Si u emërua gastrocnemius?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52

Gastrocnemius muskujve. Muskuli është të emëruar nëpërmjet latinishtes, nga greqishtja γαστήρ (gaster) "bark ose stomak" dhe κνήΜη (kn? mē) "këmbë"; që do të thotë "stomaku i këmbës" (duke iu referuar formës së fryrë të viçit).

Gjithashtu pyeti, si u emërua soleus?

Soleus – Soleus është fjala latine për një lloj sandali të sheshtë. Ky është më i rrafshët dhe më i thellë nga dy muskujt që përbëjnë triceps cruri. Peshku i sheshtë i thirrur tabani dhe fjala për pjesën e poshtme të këpucëve rrjedhin edhe të tyre emrat nga kjo fjalë latine.

Po kështu, ku ndodhet gastrocnemius? E gastrocnemius muskuli është një muskul e vendosur në pjesën e pasme të këmbës së poshtme, duke qenë një nga dy muskujt kryesorë që përbëjnë viçin. Majori tjetër muskul i viçit , muskuli i shputës, është një muskul i sheshtë që shtrihet nën të gastrocnemius.

Më pas, pyetja është, si funksionon muskuli gastrocnemius?

Ushtrimet më të mira për forcimin e viçit

1. Filloni të qëndroni në një shkallë, ose të ngjashme në mënyrë që thembrat tuaja të bien më poshtë se gishtërinjtë tuaj. Duke mbajtur topat e këmbëve tuaja në shkallë, ulni thembrat tuaja aq sa mundeni drejt dyshemesë.
2. Shtoni peshë për të shtuar intensitetin. Përsëriteni ushtrimin duke mbajtur një trap ose një peshë tjetër në njërën dorë.

A e kalon soleus nyjen e gjurit?

Muskujt janë kontribuues të rëndësishëm në nivelin e lartë të përbashkët forcat e zhvilluara në gju gjatë ecjes së njeriut. Muskujt që bëj jo kaloni nyjen e gjurit (p.sh., gluteus maximus dhe soleus ) gjithashtu kanë kontribute të rëndësishme në tibio-femoral të përbashkët forcë përmes kontributeve të tyre në forcat e reagimit tokësor.