Video: Cili është trajtimi i parë për një muskul të grisur apo të tendosur?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Sasia e ënjtjes ose gjakderdhjes lokale në muskulor (nga i shqyer enët e gjakut) mund të menaxhohen më së miri herët duke aplikuar pako akulli dhe duke ruajtur muskuj të tendosur në një pozicion të shtrirë. Nxehtësia mund të aplikohet kur ënjtja është zvogëluar.
Në mënyrë të ngjashme, sa kohë duhet që një muskul i grisur të shërohet?
Koha e rikuperimit varet nga ashpërsia e dëmtimit. Për një tendosje të lehtë, mund të jeni në gjendje të ktheheni në aktivitetet normale brenda tre deri në gjashtë javë me kujdesin bazë në shtëpi. Për llojet më të rënda, shërimi mund të zgjasë disa muaj. Në raste të rënda, riparimi kirurgjik dhe terapia fizike mund të jetë e nevojshme.
Për më tepër, cili është trajtimi i ndihmës së parë për një tendosje? Trajtimi kryesor (ndihma e parë) për të gjitha ndrydhjet dhe tendosjet është Rajs: pushim, akull , ngjeshja dhe ngritja. Mjetet juridike në shtëpi mund të përfshijnë edhe pa recetë dhimbje lehtësuesit. Terapia fizike ose masazhi gjithashtu mund të përshkruhet.
Përveç sa më sipër, a mund të shërohet vetë një çarje muskulore?
Në varësi të ashpërsisë dhe vendndodhjes tuaj muskulor tendosje, ortopedi mund të imobilizojë muskul i dëmtuar në një gips për disa javë ose riparoni atë kirurgjik. Mund të ketë tendosje të lehta shërojnë shpejt më vete , por llojet më të rënda mund të kërkojnë një program rehabilitimi.
Si diagnostikohet një muskul i grisur?
Nëse një mjek dyshon a tendosja e muskujve , ata do të kryejnë një ekzaminim fizik dhe do të pyesin një person për historinë e tyre të simptomave. Ata gjithashtu mund të urdhërojnë studime të imazhit, të tilla si rrezet X, për t'u siguruar që kocka nuk është thyer. Si pjesë e diagnoza , një mjek zakonisht do të caktojë lëndimi si nota 1, 2 ose 3 tendosje.
Recommended:
A duhet të masazhoni një muskul të tendosur të viçit?
Në veçanti, kur masazhoni muskujt e viçit duhet të keni parasysh: Tendosje akute të muskujve – masazhi nuk duhet të aplikohet në tendosjet e fundit të muskujve. Gjatë 24 deri në 72 orëve të para pas një tendosjeje të viçit, aplikimi i masazhit do të përkeqësojë dëmtimin tuaj, do të rrisë gjakderdhjen dhe do të parandalojë shërimin
Cili është lehtësimi më i mirë i dhimbjes për një manshetë rrotulluese të grisur?
Ilaçet anti-inflamatore si ibuprofeni dhe naprokseni mund të ndihmojnë në uljen e dhimbjes dhe ënjtjes. Një hobe mund të ndihmojë në mbështetjen e krahut në muskujt e manshetës rrotulluese
Sa kohë duhet për të shëruar një muskul adduktor të tendosur?
Lëvizja normale, siç është ecja, duhet të jetë e mundur brenda pak ditësh. Shtameve të shkallës 2 mund të duhen 3 deri në 6 javë për tu shëruar plotësisht. Sforcimet e shkallës 3 ndodhin kur pjesa më e madhe ose e tërë e muskujve është e shqyer. Muskulit mund t’i duhen 3 deri në 4 muaj për tu riparuar plotësisht
Si ndihet një muskul ngjitës i grisur?
Dhimbje dhe butësi në ijë dhe në brendësi të kofshës. Dhimbje kur bashkoni këmbët. Dhimbje kur ngrini gjurin. Një ndjenjë kërcitjeje ose kërcitjeje gjatë lëndimit, e ndjekur nga dhimbje të forta
Cili është trajtimi i ndihmës së parë për një prerje?
Shpëlajeni prerjen ose plagën me ujë dhe aplikoni presion me garzë sterile, një fashë ose një leckë të pastër. Nëse gjaku futet përmes fashës, vendosni një fashë tjetër sipër të parës dhe vazhdoni të bëni presion. Ngrini pjesën e dëmtuar të trupit për të ngadalësuar gjakderdhjen. Kur gjakderdhja ndalet, mbulojeni plagën me një fashë të re, të pastër