Përmbajtje:
![Cilat janë përfitimet shëndetësore të Sherebelës? Cilat janë përfitimet shëndetësore të Sherebelës?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14182254-what-are-the-health-benefits-of-sage-j.webp)
Video: Cilat janë përfitimet shëndetësore të Sherebelës?
![Video: Cilat janë përfitimet shëndetësore të Sherebelës? Video: Cilat janë përfitimet shëndetësore të Sherebelës?](https://i.ytimg.com/vi/vhZ2saD4q9o/hqdefault.jpg)
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
12 Përfitimet Shëndetësore dhe Përdorimet e Sherebelës
- E lartë në disa lëndë ushqyese. I urtë paketa a të shëndetshme doza e vitaminave dhe mineraleve.
- I ngarkuar me antioksidantë.
- Mund të mbështesë Oralin Shëndeti .
- Mund të lehtësojë simptomat e menopauzës.
- Mund të Ulë Nivelet e Sheqerit në Gjak.
- Mund të mbështesë kujtesën dhe trurin Shëndeti .
- Mund të Ulë Kolesterolin 'të keq' LDL.
- Mund të mbrojë kundër disa kancereve.
Në mënyrë të ngjashme, ju mund të pyesni, cilat janë efektet anësore të Sherebelës?
Efektet anësore të sherebelës përfshijnë ankesa të lehta të tretjes, nauze, të vjella, agjitacion, fishkëllima, skuqje të lëkurës, presion të lartë ose të ulët të gjakut (në varësi të specieve), reaksione alergjike dhe ulje të niveleve të sheqerit në gjak tek njerëzit me diabet.
Gjithashtu Dije, a mund të hani shumë sherebelë? I urtë është NGA SIGURI në sasi që zakonisht përdoren në ushqime. Megjithatë, i urtë MUNDËSISHT ËSHTË I PASIGUR kur merret nga goja në doza të larta ose për një kohë të gjatë. Disa lloje të i urtë , të tilla si të zakonshme i urtë ( Salvia officinalis), përmbajnë një kimikat të quajtur thujone. Thujone mund të jetë helmues nëse ju merrni shume.
Për më tepër, sa urtë është shumë?
Megjithatë, disa lloje të i urtë përmbajnë thujone, e cila mund të ndikojë në sistemin nervor. Përdorimi i zgjatur ose marrja e sasive të mëdha të i urtë gjethet ose vaji mund të rezultojnë në shqetësim, të vjella, marramendje, rrahje të shpejta të zemrës, dridhje, kriza dhe dëmtime të veshkave. Dymbëdhjetë pika ose më shumë të vajit esencial konsiderohet një dozë toksike.
A është Sherebeli një anti -inflamator?
Disa nga komponimet në i urtë ndihmoi në zvogëlimin e këtij lloji të inflamacion Me Studimet më të fundit kanë mbështetur përdorimin e i urtë në stomatologji për të anti - inflamatore Vetitë. Shumë barëra dhe erëza të tjera të ngjashme me i urtë gjithashtu duket se ka anti - inflamatore , efektet antifungale dhe antimikrobike.
Recommended:
Cilat janë përfitimet shëndetësore të dardhave të kaktusit?
![Cilat janë përfitimet shëndetësore të dardhave të kaktusit? Cilat janë përfitimet shëndetësore të dardhave të kaktusit?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13918338-what-are-the-health-benefits-of-cactus-pears-j.webp)
Kaktusi i dardhës me gjemba - ose i njohur gjithashtu si nopal, opuntia dhe emra të tjerë - promovohet për trajtimin e diabetit, kolesterolit të lartë, obezitetit dhe hangoverit. It'sshtë shpallur gjithashtu për vetitë e tij antivirale dhe anti-inflamatore
Cilat janë përfitimet shëndetësore të gjetheve të tharta?
![Cilat janë përfitimet shëndetësore të gjetheve të tharta? Cilat janë përfitimet shëndetësore të gjetheve të tharta?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13959319-what-are-the-health-benefits-of-soursop-leaves-j.webp)
Përveç vetive të tij antikancerogjene, disa njerëz përdorin soursop për të trajtuar infeksionet, kollën, humbjen e peshës, herpesin, inflamacionin e hundës dhe fytit dhe infeksionet parazitare si morrat. Të tjerë mund të përdorin çaj graviola ose fruta të thartë për të nxitur të vjella ose për të rritur relaksimin
Cilat janë përfitimet shëndetësore të kamomilit?
![Cilat janë përfitimet shëndetësore të kamomilit? Cilat janë përfitimet shëndetësore të kamomilit?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13963303-what-are-the-health-benefits-of-chamomile-j.webp)
Përfitimet e mundshme të çajit të kamomilit, për të cilat ka më shumë dëshmi, përfshijnë: Zvogëlimin e dhimbjeve menstruale. Trajtimi i diabetit dhe ulja e sheqerit në gjak. Ngadalësimi ose parandalimi i osteoporozës. Reduktimi i inflamacionit. Trajtimi dhe parandalimi i kancerit. Ndihmon me gjumë dhe relaksim. Trajtimi i simptomave të ftohjes
Cilat janë përfitimet shëndetësore të lëpushës?
![Cilat janë përfitimet shëndetësore të lëpushës? Cilat janë përfitimet shëndetësore të lëpushës?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13980997-what-are-the-health-benefits-of-mullein-j.webp)
Mullein përdoret për kollën, kollën e mirë, tuberkulozin, bronkitin, ngjirjen e zërit, pneumoninë, dhimbjet e veshit, ftohjet, të dridhurat, gripin, gripin e derrit, ethet, alergjitë, bajamet dhe dhimbje të fytit. Përdorime të tjera përfshijnë astma, diarre, dhimbje barku, gjakderdhje gastrointestinale, migrenë, dhimbje të kyçeve dhe përdhes
Cilat janë përfitimet shëndetësore të elmave të rrëshqitshme?
![Cilat janë përfitimet shëndetësore të elmave të rrëshqitshme? Cilat janë përfitimet shëndetësore të elmave të rrëshqitshme?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14059666-what-are-the-health-benefits-of-slippery-elm-j.webp)
Elmja e rrëshqitshme mund të përdoret për të qetësuar një numër simptomash. Sëmundjet inflamatore të zorrëve. Lëvorja e rrëshqitshme e elmës është një zbutëse. Qetësimi i kollës dhe dhimbjes së fytit. Elma e rrëshqitshme përmban mucilage, një përzierje ngjitëse sheqernash që nuk mund të shpërbëhet nga trakti tretës i njeriut. Irritimi i traktit urinar. Urthi dhe GERD