A ka sucraloza efekte anësore?
A ka sucraloza efekte anësore?

Video: A ka sucraloza efekte anësore?

Video: A ka sucraloza efekte anësore?
Video: Лимфодренажный МАССАЖ ЛИЦА ДОМА. Лифтинг эфект + Убираем отеки 2024, Korrik
Anonim

Ashtu si ëmbëlsuesit e tjerë artificialë, sukraloza është shumë e diskutueshme. Disa pretendojnë se është krejtësisht e padëmshme, por studimet e reja sugjerojnë që mund të ndodhë kanë disa efektet në metabolizmin tuaj. Për disa njerëz, mund të rrisë nivelet e sheqerit në gjak dhe insulinës.

Për më tepër, cilat janë efektet anësore të sukralozës?

Faqja e internetit www. TruthAboutSplenda.com liston një sërë ankesash të konsumatorëve nga Splenda konsumi, shumë prej të cilave imitojnë kushte të tjera shëndetësore. Disa nga dëmtimet më të zakonshme të raportuara efektet përfshijnë: Problemet gastrointestinale. Konfiskimet, marramendja dhe migrena.

A është sukraloza aq e keqe për ju sa aspartame? Aspartame është bërë nga dy aminoacide, ndërsa sukralozë është një formë e modifikuar e sheqerit me klor të shtuar. Një studim i vitit 2013, megjithatë, zbuloi se sukralozë mund të ndryshojë nivelet e glukozës dhe insulinës dhe mund të mos jetë një "përbërje biologjikisht inerte". " Sukraloza është pothuajse me siguri se aspartame ”, thotë Michael F.

Prandaj, a është sukraloza e keqe për shëndetin tuaj?

Në 1999, Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) miratoi sukralozë si i sigurt për konsum njerëzor si një ëmbëlsues i përgjithshëm. Sukraloza mund të rrisë nivelin e glukozës dhe insulinës në gjak: Sukraloza mund të ndikojë negativisht tek njerëzit që e përdorin atë për të ulur konsumin e sheqerit dhe për të stabilizuar nivelet e glukozës në gjak.

A shkakton sukraloza shtim në peshë?

Një studim i ri zbulon se sukralozë lidhet me shtim në peshë , por ekspertët thonë se ëmbëlsues të tillë artificialë janë një alternativë e sigurt për sheqerin dhe ndihmën humbje peshe dhe menaxhimin.

Recommended: