Sa zgjat faza maniake e çrregullimit bipolar?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52

E patrajtuar, një episod e mania mund të zgjasë kudo nga a disa ditë deri në disa muaj. Më shpesh, simptomat vazhdojnë për a disa javë për të a disa muaj. Depresioni mund të pasojë menjëherë pas, ose të mos shfaqet për javë ose muaj. Shumë njerëz me bipolare Une çrregullim përvojë e gjate periudha pa simptoma ndërmjet episodeve.

Përveç kësaj, a e di një person bipolar kur është maniak?

Simptomat e manisë Në maniak faza e bipolare çrregullim, është e zakonshme të përjetosh ndjenja të rritjes së energjisë, krijimtarisë dhe euforisë. Nëse jeni duke përjetuar një maniak episod, ju mund të flisni një milje në minutë, të flini shumë pak dhe të jeni hiperaktiv.

Në mënyrë të ngjashme, a mund të zgjasë një episod maniak një ditë? Një hipomanik episod ka simptoma të ngjashme me a episod maniak Me Ajo zgjat të paktën katër ditë, me simptoma të pranishme në shumicën e ditë pothuajse çdo ditë të episod Me Në përgjithësi, një hipomanik episodi bën të mos shkaktojë probleme aq të rënda në punë ose në jetën personale si një episod maniak.

Atëherë, si ta ndaloni një episod maniak?

Menaxhimi i një episodi maniak

1. Mbani një model të qëndrueshëm të gjumit.
2. Qëndroni në një rutinë të përditshme.
3. Vendosni synime realiste.
4. Mos përdorni alkool ose droga të paligjshme.
5. Merrni ndihmë nga familja dhe miqtë.
6. Ulni stresin në shtëpi dhe në punë.
7. Mbani gjurmët e humorit tuaj çdo ditë.
8. Vazhdoni trajtimin.

A përkeqësohet bipolar me moshën?

Si përmbledhje, këto të dhëna japin dëshmi se, tek të rriturit bipolare sëmundja, simptomat depresive bëhen më të vazhdueshme gjatë dekadave tek të rriturit më të rinj ndërsa simptomat maniake dhe hipomanike bëj jo dhe që herët mosha e fillimit parashikon sëmundshmëri më të lartë afatgjatë depresive, por jo një kurs përkeqësues.