Video: Si ndihet simfiza pubike?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Simptoma më e zakonshme është dhimbja e fortë në zonën tuaj të legenit, e përshkruar nga disa si ' ndjenjë si ndonëse legeni po të copëtohet' (uh). Ndërsa dhimbja përqendrohet kryesisht në pubike rajon, raportojnë edhe disa gra ndjenje dhimbja përhapet në pjesën e sipërme të kofshëve dhe perineumit.
Njerëzit pyesin gjithashtu, si e lehtësoni dhimbjen e simfizës pubike?
Mjekimi për simfiza pubike mosfunksionimi është një kombinim i ushtrimeve të stabilizimit, akullit, pozicionimit dhe terapisë manuale. Ushtrimet e stabilizimit reduktojnë stresin në nyje dhe përmirësojnë stabilitetin. Ushtrimet stabilizuese përfshijnë forcimin e barkut, legenit dysheme, gluteals, latissimus dorsi dhe adductors hip.
Përveç sa më sipër, si e dini nëse keni SPD? Simptomat e SPD mund të ndryshojnë për njerëz të ndryshëm, si për sa i përket ashpërsisë ashtu edhe paraqitjes. Simptomat më të zakonshme të përjetuara janë: dhimbje në qendrën e përparme të kockës tuaj pubike.
Dhimbja shpesh është më e dukshme kur jeni:
- duke ecur.
- duke përdorur shkallët.
- duke vënë peshën tuaj në njërën këmbë.
- duke u kthyer në shtratin tuaj.
Për më tepër, a zhduket simfiza pubike?
Një e ndarë simfiza pubike mund të duhen 3 deri në 8 muaj për tu shëruar vetë. Për shumicën e grave me këtë gjendje, dhimbja ose sikleti zgjat për rreth 2 muaj pas lindjes.
A është i rrezikshëm mosfunksionimi i simfizës pubis?
Mosfunksionimi i simfizës pubis është një gjendje relativisht e zakonshme dhe dobësuese që prek gratë shtatzëna. Isshtë e dhimbshme dhe mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në cilësinë e jetës, e cila mund të çojë në komplikime potencialisht serioze siç është depresioni.
Recommended:
Çfarë bën simfiza pubike?
Lëvizjet kryesore të symphysis pubis janë rrëshqitja superiore/inferiore dhe ndarja/ngjeshja. Funksionet e kyçit janë të thithin goditjen gjatë ecjes dhe të lejojnë lindjen e një fëmije
Çfarë lloj artikulacioni është simfiza pubike?
Artikulacion dytësor kërcor
Si e prekni simfizën pubike?
Pacienti qëndron i shtrirë në shpinë. Ana e përparme integrale e simfizës pubike palpohet butë. Nëse dhimbja e shkaktuar nga palpimi mbetet për më shumë se 5 sekonda pasi ekzaminuesi heq dorën, konsiderohet si dhimbje
Sa kohë morrat pubike mund të jetojnë jashtë trupit?
Gaforret shpesh quhen morra pubike dhe nuk duhet të ngatërrohen me morrat e trupit. Emri shkencor për gaforret është Pediculus pubis. Gaforret kanë nevojë për gjak për të mbijetuar, por ata mund të jetojnë deri në 24 orë jashtë trupit të njeriut. Gaforret kanë tre faza shumë të dallueshme; vezë, nit (vezë ose morra të reja), dhe morra të rritur
Si i kapni gaforret morrat pubike?
Mënyra më e zakonshme për të marrë morrat pubike është nëpërmjet marrëdhënieve seksuale. Tek fëmijët, morrat pubike mund të gjenden në vetullat ose qerpikët e tyre dhe mund të jenë një shenjë e abuzimit seksual. Sidoqoftë, mund të jetë e mundur të kapni morrat pubike pasi ndani veshje, liri krevati ose peshqir me një person të infektuar