Çfarë bën simfiza pubike?
Çfarë bën simfiza pubike?

Video: Çfarë bën simfiza pubike?

Video: Çfarë bën simfiza pubike?
Video: Кэфа больше нет! Больше не дадут заработать Вам в этом такси! 2024, Korrik
Anonim

Lëvizjet kryesore të symphysis pubis janë rrëshqitje superiore/inferiore dhe ndarje/ngjeshje. Funksionet e bashkimit janë për të absorbuar goditjen gjatë ecjes dhe për të lejuar lindjen e një fëmije.

Gjithashtu pyetja është, si ndihet simfiza pubike?

Simptoma më e zakonshme është dhimbja e fortë në zonën tuaj të legenit, e përshkruar nga disa si ' ndjenjë si edhe pse legeni juaj po copëtohet '(ouch). Ndërsa dhimbja përqendrohet kryesisht në pubike rajon, raportojnë edhe disa gra ndjenje dhimbja përhapet në pjesën e sipërme të kofshëve dhe perineumit.

çfarë i bashkëngjitet simfizës pubike? E simfiza pubike është e mbuluar me kërc fibroze të quajtur disk interpubik. E simfiza pubike forcohet nga dy ligamente të forta - superiore pubike ligament dhe inferior pubike ligament. Eprori pubike ligamenti shkon nga e majta në të djathtë pubike kreshtë

Në këtë drejtim, si e trajtoni simfizën pubike?

Trajtim për simfiza pubike mosfunksionimi është një kombinim i ushtrimeve të stabilizimit, akullit, pozicionimit dhe terapisë manuale. Ushtrimet e stabilizimit zvogëlojnë stresin në nyje dhe përmirësojnë stabilitetin. Ushtrimet e stabilizimit përfshijnë forcimin e barkut, dyshemesë së legenit, gluteals, latissimus dorsi dhe adductors hip.

Sa kohë duhet për të shëruar simfizën pubike?

Një simfizë pubike e ndarë mund të marrë 3 deri në 8 muaj të shërohet vetë. Për shumicën e grave me këtë gjendje, dhimbja ose siklet vazhdojnë rreth 2 muaj pas lindjes.

Recommended: