Për çfarë përdoren fazat e modelit të ndryshimit?
Për çfarë përdoren fazat e modelit të ndryshimit?

Video: Për çfarë përdoren fazat e modelit të ndryshimit?

Video: Për çfarë përdoren fazat e modelit të ndryshimit?
Video: Doktori ne familje - Shtatzenia gjate tremujorit te pare 2024, Korrik
Anonim

TTM parashtron që individët lëvizin përmes gjashtë fazat e ndryshimit : paramendimi, soditja, përgatitja, veprimi, mirëmbajtja dhe përfundimi. Përfundimi nuk ishte pjesë e origjinalit model dhe është më rrallë të përdorura në zbatim të fazat e ndryshimit për sjelljet e lidhura me shëndetin.

Duke e mbajtur këtë në konsideratë, cilat janë pesë fazat e ndryshimit?

Prochaska ka gjetur se njerëzit që kanë arritur sukses pozitiv ndryshim në jetën e tyre kalojnë pesë specifike etapat : paramendimi, soditja, përgatitja, veprimi dhe mirëmbajtja. Paracaktimi është fazë në të cilën nuk ka qëllim që ndryshim sjellje në të ardhmen e parashikueshme.

Së dyti, cilat janë fazat e ndryshimit në intervistimin motivues? Fazë 1: Më e hershmja fazë një individ në të cilin mund të bjerë është Paramendimi Fazë Me Disa individë mund të kenë tentuar të hartojnë një plan për ndryshim , por në këtë fazë , ata nuk kanë ndërmarrë asnjë veprim formal. Faza 4 : Në Veprim Fazë , personi është i përfshirë në mënyrë aktive në ndryshimin e sjelljes së tij.

Përveç sa më sipër, a janë fazat e modelit të ndryshimit efektiv?

E Fazat e ndryshimit të modelit është gjetur të jetë një efektive ndihmë për të kuptuar se si njerëzit kalojnë përmes a ndryshim në sjellje. Në këtë model , ndryshim ndodh gradualisht dhe rikthimet janë një pjesë e pashmangshme e procesit të realizimit të një jete të përjetshme ndryshim.

Cilat janë 6 fazat e ndryshimit?

TTM parashtron që individët kalojnë nëpër gjashtë faza të ndryshimit: paramendimi, soditje , përgatitje, veprim , mirëmbajtja , dhe përfundimi. Përfundimi nuk ishte pjesë e modelit origjinal dhe përdoret më rrallë në aplikimin e fazave të ndryshimit për sjelljet e lidhura me shëndetin.

Recommended: