Çfarë është një meta moment?
Çfarë është një meta moment?

Video: Çfarë është një meta moment?

Video: Çfarë është një meta moment?
Video: HAKLI ÇIKMANIN 11 YOLU - TONGUE FU SERİSİ 2024, Korrik
Anonim

E Meta - Moment është një mjet që na ndihmon të shtypim butonin e pauzës midis një ndjenje sfiduese dhe impulsit tonë të parë. “The Meta - Moment ju ndihmon të zgjasni hapësirën në kohë ndërmjet kohës kur jeni të nxitur dhe kur përgjigjeni, shpjegon Robin Stern, psikolog në Qendrën Yale për Inteligjencën Emocionale.

Prandaj, cili është programi i sundimtarit Yale?

UDHHEQS është një qasje e bazuar në dëshmi për integrimin e mësimit social dhe emocional në shkolla, e zhvilluar në Yale Qendra për Inteligjencën Emocionale. SUNDITORI krijon shkolla që janë porte të vërteta të sigurta për fëmijët tanë.

Dikush mund të pyesë gjithashtu, cili është matësi i humorit? E Matës i humorit është krijuar për të na ndihmuar të mësojmë të njohim emocionet, në veten tonë dhe të tjerët, me hollësi në rritje dhe për të zhvilluar strategji për rregullimin (ose menaxhimin) e këtyre emocioneve. Na siguron një "gjuhë" për të folur për ndjenjat tona.

Gjithashtu u pyet, çfarë përfaqëson sundimtari?

RULER është një akronim që qëndron për pesë aftësitë e inteligjencës emocionale: duke njohur, kuptuar, etiketuar, shprehur dhe rregulluar emocionet.

Cila është metoda e sundimtarit?

Mbështetje për Hartimin dhe Zbatimin e Programit. E Qasja RULLER për të mësuarit social dhe emocional është një shkollë e gjerë qasje projektuar për përdorim në kopshtin e fëmijëve deri në klasën e tetë për të promovuar shkrim -leximin emocional, i cili përfshin Njohjen, Kuptimin, Etiketimin, Shprehjen dhe Rregullimin e emocioneve ( UDHHEQS ”Aftësitë).

Recommended: