Përmbajtje:
Video: Si e trajtoni Trikofaginë?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Mjekimi
- Trajnim për ndryshim zakoni. Kjo terapi sjelljeje është primare trajtimi për trichotillomania.
- Terapi njohëse. Kjo terapi mund t'ju ndihmojë të identifikoni dhe ekzaminoni besimet e shtrembëruara që mund të keni në lidhje me tërheqjen e flokëve.
- Terapia e pranimit dhe angazhimit.
Në mënyrë të ngjashme, pyetet, si e trajtoni trichotillomaninë në shtëpi?
Bashkohuni me një grup mbështetës.*
- Bisedoni me një person tjetër me Trichotillomania.*
- Lagni flokët. Kjo do ta bëjë vërtet të vështirë të heqësh flokët pasi do të jenë të rrëshqitshme.*
- Mësoni se çfarë ka nevojë trupi juaj në vend që të tërheqë.
- Stimuloni shqisat tuaja.
- Shmangni kafeinën para gjumit.
Dikush mund të pyesë gjithashtu, a është Trichotillomania një formë ankthi? Trichotillomania mund të lidhet me emocionet: Emocione negative. Për shumë njerëz me trichotillomania , tërheqja e flokëve është një mënyrë për t'u marrë me ndjenjat negative ose të pakëndshme, si stresi, ankthi , tension, mërzi, vetmi, lodhje ose zhgënjim.
Më pas, dikush mund të pyesë, a kalon ndonjëherë trichotillomania?
Nëse nuk mund të ndaloni së tërhequri flokët tuaj dhe përjetoni pasoja negative në jetën tuaj shoqërore, shkollën ose funksionimin profesional, ose fusha të tjera të jetës tuaj për shkak të saj, është e rëndësishme të kërkoni ndihmë. Trichotillomania nuk do largohu më vete. Shtë një çrregullim i shëndetit mendor që kërkon trajtim.
Çfarë shkakton trichotillomania?
Shkaqet të trichotillomania mënyra juaj për t'u marrë me stresin ose ankthin. një çekuilibër kimik në tru, i ngjashëm me ndryshimet e çrregullimit obsesiv kompulsiv (OCD) në nivelet e hormoneve gjatë pubertetit. një lloj vetëdëmtimi për të kërkuar lehtësim nga shqetësimi emocional.
Recommended:
Si e trajtoni neuropatinë tek qentë?
Trajtimet: Gabapentin; Amitriptyline; Pregabalin
Si e trajtoni një hernie të muskujve?
Nuk ka trajtim ideal për herniet e muskujve të përshkruar në literaturë. Shumica e hernieve janë asimptomatike dhe kërkojnë vetëm siguri. Herniet me simptoma të lehta trajtohen në mënyrë konservative me pushim, kufizim të stërvitjes dhe përdorim të çorapeve të ngjeshjes
Si i trajtoni veshjet e tepërta të kontaktit?
Veshjet e tepërta janë të zakonshme dhe në rritje pasi kompanitë prodhuese prodhojnë lente që janë më të larta në cilësi dhe komoditet. Trajtimi: Shpesh zgjidhet me D/C të veshin CL. Mund të kërkojë përdorim të steroideve aktuale. Pacienti duhet të këshillohet për veshjen e duhur të CL dhe higjienën e CL në mënyrë që të parandalojë përsëritjen e mëtejshme
Si e trajtoni dermatitin eksfoliativ?
Reduktimi i inflamacionit dhe duke ju bërë më të rehatshëm janë qëllimet e rëndësishme të trajtimit. Kujdesi mbështetës përfshin banjot e ngrohta, pushimin dhe antihistaminet me gojë. Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë kremra me ilaçe për të lagur lëkurën tuaj të thatë dhe të kruajtur. Ilaçet steroide trajtojnë inflamacion të rëndë ose kronik dhe lëkundje të lëkurës
Si e mbani higjenën personale kur trajtoni ushqimin?
Lista kontrolluese për praktikat e higjienës personale të përdoruesve të ushqimit Uniformat, platformat (ose rrobat) duhet të jenë të pastra në fillim të ndërrimit të punës. Vishni një frenues flokësh (kapelë ose parukë flokësh) Mbani thonjtë e shkurtër dhe të pastër. Shmangni prekjen e hundës, gojës, flokëve dhe lëkurës gjatë përgatitjes së ushqimit. Mos pini duhan në ambientet e ushqimit. Mos kolliteni ose teshtini drejtpërdrejt në ushqim