Përmbajtje:

Si mund ta rreshtoj gishtin tim në shtëpi?
Si mund ta rreshtoj gishtin tim në shtëpi?

Video: Si mund ta rreshtoj gishtin tim në shtëpi?

Video: Si mund ta rreshtoj gishtin tim në shtëpi?
Video: Si të ndihmosh partneren të arrijë orgazmën 2024, Qershor
Anonim

Rreshtimi i saktë DIY (futje me gishta)

  1. Hapi 1: Çfarë ju nevojitet për të rreshtuar makinën. Pjesa më e madhe e asaj që ju nevojitet është gjëra që mekaniku mesatar i shtëpisë do t’i kishte të shtrirë.
  2. Hapi 2: Vendosni makinën tuaj. Parkoni makinën tuaj në një sipërfaqe të sheshtë, të barabartë me timonin në qendër.
  3. Hapi 3: Rreshtoni vargun.
  4. Hapi 4: Rregulloni pjesën e përparme të gishtit tuaj.

Këtu, si e kontrolloni shtrirjen e gishtërinjve në shtëpi?

te kontrolloni të gishtin e këmbës , parkoni automjetin në tokë të barabartë me gomat drejt përpara dhe timonin në qendër. Ngrini njërën prej gomave të përparme, sigurojeni automjetin në mbajtëset e foleve, më pas lyeni me shirit një shirit në shkelës ndërsa rrotulloni gomën.

Për më tepër, si i rregulloni gomat në shtëpi? Si të bëni një shtrirje në pjesën e përparme

  1. Ngrini të dy rrotat e përparme në mbajtëset e foleve.
  2. Vendoseni çelësin në ndezjen dhe kthejeni atë në aksesor, në mënyrë që timoni të lëvizë.
  3. Shikoni një rrotë në të njëjtën kohë nga pjesa e përparme e makinës.
  4. Lironi arrën që lidh shufrat e jashtme dhe të brendshme të gomave.

Gjithashtu për të ditur është, si mund t'i drejtoj gishtërinjtë e mi në mënyrë natyrale?

Mjeku juaj ose terapisti fizik mund të jetë në gjendje të sugjerojë më shumë ushtrime

  1. Tërhiqni butësisht gishtërinjtë tuaj për të shtrirë nyjet e përkulura. Për shembull, nëse një nyje përkulet, shtrijeni butësisht poshtë.
  2. Bëni kaçurrela peshqir. Vendosni një peshqir të sheshtë nën këmbët tuaja dhe përdorni gishtërinjtë tuaj për ta shtypur atë.
  3. Bëni kamionçina mermeri.

Çfarë është shtrirja e gomave të gishtave?

Në inxhinierinë e automobilave, gishtin e këmbës , i njohur edhe si përcjellje, është këndi simetrik që secili timon bën me boshtin gjatësor të automjetit, në funksion të gjeometrisë statike, dhe efekteve kinematike dhe të pajtueshme. Negativ gishtin e këmbës , ose gishtin e këmbës jashtë, është pjesa e përparme e timon duke treguar larg nga vija qendrore e automjetit.

Recommended: