Përmbajtje:
Video: Cilët janë faktorët e rrezikut për zhvillimin e osteoporozës?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Faktorët që rrisin rrezikun e zhvillimit të osteoporozës janë:
- Gjinia femërore, raca kaukaziane ose aziatike, kornizat e holla dhe të vogla të trupit dhe një histori familjare e osteoporoza .
- Pirja e duhanit, konsumimi i tepërt i alkoolit dhe kafeinës, mungesa e stërvitjes dhe një dietë e ulët në kalcium.
- Ushqimi i dobët dhe shëndeti i përgjithshëm i dobët.
Në lidhje me këtë, cilët janë faktorët e rrezikut të quizletit të osteoporozës?
3) Faktorët e rrezikut përfshijnë gjininë, post-menopauzën, mangësitë në dietë (kalcium, proteina, vitaminë D, C, K), probleme metabolike (diabeti, hipertiroidizmi, COPD, përdorimi kronik i glukokortikoideve, anti-konvulsivët), ose problemet e sjelljes ( pirja e duhanit , alkoolizmi, çrregullimet e të ngrënit). Frakturë e mëparshme e brishtësisë.
cilët faktorë mund të modifikoni për të ulur rrezikun tuaj për osteoporozë? Këtu janë gjashtë hapa për t'ju ndihmuar të zvogëloni rrezikun e osteoporozës:
- Njihni rreziqet tuaja. Njohja e rreziqeve tuaja është hapi i parë drejt parandalimit.
- Ushtrimi.
- Shikoni marrjen tuaj të kalciumit dhe vitaminës D.
- Ndaloni duhanin.
- Kufizoni konsumin e alkoolit.
- Trajtoni shkakun themelor të një frakture.
Gjithashtu dini, cilët janë 3 faktorët e rrezikut të modifikueshëm për osteoporozën?
Faktorët e modifikueshëm të rrezikut përfshijnë:
- Alkooli.
- Pirja e duhanit.
- Indeksi i ulët i masës trupore.
- Të ushqyerit e dobët.
- Mungesa e vitaminës D.
- Çregullime te ngrenies.
- Mungesa e estrogjenit.
- Ushtrim i pamjaftueshëm.
Kush është më i rrezikuar nga osteoporoza?
Gratë mbi 50 vjeç janë shumica njerëzit me gjasa të zhvillohen osteoporoza Me Gjendja është 4 herë më e mundshme tek gratë sesa tek burrat. Kockat më të lehta, më të holla dhe jetëgjatësia më e gjatë e grave janë pjesë e arsyes pse ato kanë një më të lartë rreziku Me Burrat mund të marrin osteoporoza , gjithashtu -- është më pak e zakonshme.
Recommended:
Cilët janë faktorët e rrezikut për osteoporozën?
Faktorët që do të rrisin rrezikun e zhvillimit të osteoporozës janë: Gjinia femërore, raca kaukaziane ose aziatike, kornizat e holla dhe të vogla të trupit dhe një histori familjare e osteoporozës. Pirja e duhanit, konsumimi i tepërt i alkoolit dhe kafeinës, mungesa e stërvitjes dhe një dietë e ulët në kalcium. Ushqimi i dobët dhe shëndeti i përgjithshëm i dobët
Çfarë është sepsë puerperale dhe cilët janë faktorët e rrezikut për gruan pas lindjes?
Emra të tjerë: Ethet e lindjes, ethet e foshnjave
Cilët janë faktorët e rrezikut për shërimin e vonuar të plagëve?
Shërimi i plagës mund të vonohet nga faktorë sistemikë që kanë pak ose aspak lidhje direkte me vendndodhjen e vetë plagës. Këto përfshijnë moshën, llojin e trupit, sëmundjet kronike, imunosupresionin, gjendjen ushqyese, terapinë me rrezatim dhe pamjaftueshmërinë vaskulare. Mosha
Cilët janë faktorët e mundshëm të rrezikut që rrisin mundësinë e një individi për të zhvilluar kancer?
Faktorët më të zakonshëm të rrezikut për kancerin përfshijnë plakjen, duhanin, ekspozimin në diell, ekspozimin ndaj rrezatimit, kimikatet dhe substanca të tjera, disa viruse dhe baktere, hormone të caktuara, historinë familjare të kancerit, alkoolin, dietën e dobët, mungesën e aktivitetit fizik ose mbipeshën
Cilët janë faktorët e rrezikut për zhvillimin e sëmundjeve të zemrës?
Rreth gjysma e të gjithë amerikanëve (47%) kanë të paktën 1 nga 3 faktorët kryesorë të rrezikut për sëmundjet e zemrës: presionin e lartë të gjakut, kolesterolin e lartë dhe duhanin. Disa faktorë rreziku për sëmundjet e zemrës nuk mund të kontrollohen, siç është mosha ose historia juaj familjare. Por ju mund të ndërmerrni hapa për të ulur rrezikun tuaj duke ndryshuar faktorët që mund të kontrolloni