Përmbajtje:

Cilët janë muskujt e trungut?
Cilët janë muskujt e trungut?

Video: Cilët janë muskujt e trungut?

Video: Cilët janë muskujt e trungut?
Video: KRIJONI MUSKUJT TUAJ TE BARKUT NE VETEM 30 DITE!! ERS.LIFESTYLE 2024, Korrik
Anonim

E muskujt e trungut përfshijnë ato që lëvizin kolonën vertebrale, the muskujt që formojnë muret torakale dhe abdominale, dhe ato që mbulojnë daljen e legenit. Grupi erector spinae i muskujt në secilën anë të shtyllës vertebrale është një e madhe muskulor masë që shtrihet nga sakrumi në kafkë.

Prandaj, cilët muskuj përbëjnë trungun?

Atlas - Muskujt kryesorë të trungut

  • Muskuli i vogël i gjoksit.
  • Muskuli i jashtëm i zhdrejtë i barkut.
  • Muskuli i zhdrejtë i brendshëm i barkut.
  • Muskuli rektus abdominis.
  • Muskuli transversus abdominis.
  • Muskujt ndërkostalë të jashtëm.
  • Muskujt interkostal të brendshëm.
  • Muskuli Latissimus dorsi.

Në mënyrë të ngjashme, cilët janë dy nga muskujt kryesorë të trungut të poshtëm të bustit? Muskujt e murit të barkut

  • Rectus abdominis. Rectus abdominis është një muskul i gjatë, në formë rripi, i çiftëzuar që kalon vertikalisht në të gjithë gjatësinë e barkut.
  • Piramidali. Piramidalis është një muskul i vogël trekëndor që gjendet në pjesën e poshtme të barkut.
  • Muskujt e zhdrejtë të barkut.
  • Transversus abdominis.
  • Quadratus lumborum.

Në lidhje me këtë, cilat pjesë të trupit gjenden në bagazhin?

Trungu përfshin gjoksin (përpara), pjesën e pasme, shpatullat dhe barkun. Organet e brendshme të cilat ne nuk mund t'i shohim, janë zemra, mushkëritë, stomaku, mëlçia me fshikëzën e tëmthit, pankreasi, shpretka, veshkat dhe zorrët e vogla dhe të mëdha (zorrët). Krahët dhe këmbët quhen gjymtyrët.

A është trapezius një muskul trungu?

E trapezius është më sipërfaqja (më e afërt me lëkurën) e shpinës, qafës dhe e sipërme muskujt e trungut . Kjo trekëndore muskulor është e gjerë dhe e sheshtë, e shtrirë vetëm nën lëkurë dhe mbulon pjesën e sipërme të shpinës dhe shpatullave. E trapezius ngre lart, shtyp, rrotullon dhe tërheq shpatullën ose tehun e shpatullës.

Recommended: