Përmbajtje:

Cila është shtesa më e mirë e leshterikëve?
Cila është shtesa më e mirë e leshterikëve?

Video: Cila është shtesa më e mirë e leshterikëve?

Video: Cila është shtesa më e mirë e leshterikëve?
Video: Rritja e pagës minimale automatikisht rrit pagat e veteranëve, Qeveria nuk ka buxhet 2024, Qershor
Anonim

Tabela më e mirë e krahasimit e tabletave të leshterikut

  • Vendi 1. TANI Suplementet , Leshterik 325 mcg Jod Natyral, Mbështet funksionin e shëndetshëm të tiroides*, Super.
  • Vendi i 2-të. Jeta e vendit - Arktik Leshterik , Mbështet Shëndetin e Tiroides, 225 mcg - 300 Tableta .
  • Vendi i 3-të. Vitamina Natyrore Co. -
  • Vendi i 4-të. Solgar - Atlantiku i Veriut Leshterik , 250 Tableta .
  • Vendi i 5-të.

Më pas, dikush mund të pyesë gjithashtu, a janë të mira tabletat e leshterikëve për ju?

Lëndët ushqyese: Deti leshterik është një burim natyral i vitaminave A, B1, B2, C, D dhe E, si dhe minerale duke përfshirë zink, jod, magnez, hekur, kalium, bakër dhe kalcium. Si deti leshterik është burimi më i pasur natyror i jodit, ai mund të ndihmojë në rregullimin e metabolizmit dhe nga ana tjetër të ndikojë në humbjen dhe shtimin e peshës.

Gjithashtu Dije, cilat janë efektet anësore të leshterikut? Efekte anësore , toksiciteti dhe ndërveprimet Si hipertiroidizmi ashtu edhe hipotiroidizmi janë lidhur me shumë leshterik marrje. Kjo është për shkak të sasisë së lartë të jodit. Funksioni jonormal i tiroides ka qenë gjithashtu i lidhur drejtpërdrejt me përdorimin e tepërt të leshterik suplemente. Leshterik mund të përmbajë metale të dëmshme.

Më pas, dikush gjithashtu mund të pyesë, sa leshterikë duhet të marr në ditë?

FDA rekomandon një dietë prej 150 mikrogramë (mcg) jod në ditë . Një kile e papërpunuar leshterik mund të përmbajë deri në 2,500 mcg jod, prandaj sigurohuni që po lexoni paketat tuaja dhe po hani leshterik në moderim. Me përfitimet e mëdha të kësaj perime deti, do leshterik të shtohet së shpejti në menunë tuaj?

Cila shtesë e jodit është më e mira?

Shitësit më të mirë në shtesat minerale të jodit

  • #1.
  • Qendra Globale e Shërimit Detoxadine, Shtojca e Jodit të Lëngshëm Organik në Lindje për Tiroide…
  • Life Extension Kapsula Sea-Jodine, 1000 mcg, 60 Count.
  • J. CROW'S® Tretësira e Jodit e Lugol 2% 2oz.
  • J.

Recommended: