Përmbajtje:
Video: Si ta kuroni veten nga të qenit i sëmurë?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Reklamimi
- Qëndroni të hidratuar. Uji, lëngu, supa e pastër ose uji i ngrohtë me limon me mjaltë ndihmon në zbutjen e ngjeshjes dhe parandalon dehidratimin.
- Pushoni. Trupi juaj ka nevojë për shëroj .
- Qetësoni dhimbjen e fytit.
- Luftimi i mbushjeve.
- Lehtësoni dhimbjen.
- Pini lëngje të ngrohta.
- Shtoni lagështi në ajër.
- Provoni ilaçe kundër ftohjes dhe kollës pa recetë (OTC).
Si mund ta kapërceni sëmundjen shpejt?
Por mund të gjeni lehtësim më shpejt me këto lëvizje të zgjuara
- Merre me qetësi. Kur jeni i sëmurë, trupi juaj punon shumë për të luftuar atë infeksion.
- Shkoni në shtrat. Përkulja në divan ndihmon, por mos qëndroni deri vonë duke parë TV.
- Pije
- Bëni gargarë me ujë të kripur.
- Pini një pije të nxehtë.
- Hani një lugë mjaltë.
Së dyti, cila sëmundje po shkon rreth 2019 tani? Sezoni i gripit 2019-2020 Mes shumë viruseve që shohim që shkaktojnë sëmundje të frymëmarrjes tani, gripit virusi (i quajtur zakonisht "gripi") mund të jetë veçanërisht i rëndë. Infeksioni me gripit virusi shkakton një shfaqje të papritur të etheve, të dridhura, kollë të thatë dhe dhimbje të muskujve.
Po kështu, njerëzit pyesin, a ju ndihmon gjumi të shëroheni nga sëmundja?
Kjo ndihmon plagët në shëroj më shpejt, por gjithashtu rikthen muskujt e lënduar ose të dëmtuar. Derisa ti fle , trupi juaj mundet bëj më shumë qeliza të bardha të gjakut që mund të sulmojnë viruset dhe bakteret që mund të pengojnë procesin e shërimit. Kur ju mos u mjaftoni fle , sistemi juaj imunitar nuk është në gjendje të mbrojë siç duhet trupin nga infeksioni.
Si e lufton trupi juaj një virus?
Njeri trupi përdor antitrupa për të përleshje sëmundje Antitrupat lidhen me viruset , duke i shënuar si pushtues në mënyrë që qelizat e bardha të gjakut t'i gëlltisin dhe t'i shkatërrojnë. Deri kohët e fundit, antitrupat mendohej se mbronin jashtë qelizave. TRIM21 lidhet me viruset në brendësi të qelizave.
Recommended:
Cili është ndryshimi midis të qenit agjent moral dhe të qenit pacient moral?
Pacientët moralë janë gjëra ndaj të cilave agjentët moralë mund të kenë përgjegjësi morale. Vetëm agjentët moralë mund të funksionojnë si bartës të detyrimeve morale ndaj të tjerëve, ndërsa pacientët moralë mund të jenë objekt i detyrimeve morale të të tjerëve, por nuk kanë nevojë që ata vetë të jenë të aftë për veprimtari morale
Si e mbroni veten nëse dikush ju kap nga pas?
Kapni veshin e tyre. Këtë mbrojtje mund ta përdorni nëse jeni kapur nga pas ose nëse për ndonjë arsye sulmuesi juaj vendos t'ju kapë aty ku jeni përballur. Nëse nga prapa - vendosni duart mbi kokën e tyre dhe tërhiqni thonjtë poshtë derisa të gjeni veshët e tyre. Kapeni tek veshët dhe tërhiqeni poshtë me një lëvizje të shpejtë
A është të qenit i sëmurë një shenjë e tronditjes?
Nauze ose të vjella - Ndërsa të vjellat menjëherë pas lëndimit mund të jenë një shenjë e një dëmtimi më të rëndë neurologjik, shumë njerëz përjetojnë nauze dhe të vjella gjatë ditëve, dhe ndonjëherë edhe javëve, pas një tronditjeje
Çfarë është një ditë e sëmurë nga diabeti?
Kur keni diabet, ditët e sëmura shpesh nënkuptojnë më shumë sesa një rrjedhje hundësh dhe teshtitje. Një sëmundje si ftohja, gripi ose ndonjë gjendje që ju bën të vraponi ose ju shkakton diarre gjithashtu mund të rrisë sheqerin në gjak. Kështu mundet edhe një infeksion. Kjo do të thotë që ju duhet të qëndroni në krye të niveleve të sheqerit në gjak
Si mund ta detyroj veten të dal nga shtrati?
Këtu janë 11 këshillat e mia të preferuara për ta bërë më të lehtë zgjimin dhe ngritjen nga shtrati: Pini ujë përpara se të shkoni për të fjetur. Hapni blindet tuaja përpara se të shkoni për të fjetur. Hani para se të flini. Vendosni orën tuaj të alarmit për të luajtur muzikën tuaj të preferuar. Vendoseni orën me zile larg shtratit tuaj. Konsumoni kafeinë menjëherë pas zgjimit