A ka Stevia ksilitol në të?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52

Përfitimi kryesor i të dyjave stevia dhe ksilitol është si një ëmbëlsues për njerëzit me diabet, si ata kanë për të monitoruar nga afër nivelet e sheqerit në gjak dhe insulinës. Meqenëse ata nuk e bëjnë përmbajnë sheqer, xylitol dhe stevia nuk kërkojnë që insulina të përpunohet përmes trupit.

Për më tepër, a është Stevia toksike për qentë?

Nga hulumtimi im, duket stevia nuk eshte toksike për qentë . Megjithatë, nëse qentë gëlltit shumë stevia , ata mund të zhvillojnë diarre vërtet të keqe. Fatkeqësisht, për shkak të popullaritetit të produkteve pa sheqer, ksilitoli po futet në shumë ushqime njerëzore, duke përfshirë gjalpin e kikirikut (një i preferuar midis qentë ).

Po kështu, çfarë është stevia apo ksilitoli më i shëndetshëm? Ksilitol dhe Stevia janë të dy zëvendësues të sheqerit të ulët GI, të ulëta në kalori. Ksilitol , ndryshe nga Stevia , ka provuar përfitime shëndetësore, duke e bërë kështu shumë më të lartë se të gjitha alternativat e tjera natyrore të sheqerit.

Në mënyrë të ngjashme dikush mund të pyesë, a mund të përdor Stevia në vend të ksilitolit?

Ksilitol , si stevia , vjen nga bimët. Ksilitol është natyralisht e ëmbël dhe mund të përdoret në një raport 1:1 për sheqerin, gjë që e bën atë më të përshtatshëm se stevia për gatim dhe pjekje. Gjatë zëvendësimit xylitol , nuk do të keni nevojë të kuptoni konvertimin, thjesht zëvendësoni të njëjtën sasi.

Cilat ëmbëlsues përmbajnë ksilitol?

Xylitol, një ëmbëlsues në disa ushqime pa sheqer, mund të vrasë qenin tuaj

• Çamçakëz pa sheqer (Markat e njohura me xylitol përfshijnë Orbit, Mentos, Ice Breakers, Pür, Starbucks, Stride, Nicorette dhe Trident)
• Gjalpë Kikiriku (Markat e njohura me ksilitol përfshijnë Go Nuts, Co, Krush Nutrition, Nuts 'N More, P28 Foods, Protein Plus PB)
• Lozenges e fytit.
• Shiritat e frymëmarrjes.
• Karamele të forta.
• Mentos.
• Pastë dhëmbësh.