Cili është një shembull i biofeedback -ut?
Cili është një shembull i biofeedback -ut?

Video: Cili është një shembull i biofeedback -ut?

Video: Cili është një shembull i biofeedback -ut?
Video: Alberije Hadergjonaj pa komplekse: Ne shtrat nuk vesh asgje, fle ohoho… 2024, Qershor
Anonim

Biofeedback duket të jetë më efektive për kushtet që ndikohen shumë nga stresi. Disa shembuj përfshijnë: çrregullime të të mësuarit, çrregullime të të ngrënit, urinim në shtrat dhe spazma të muskujve. Biofeedback mund të përdoret për të trajtuar çështje të shumta të shëndetit fizik dhe mendor, duke përfshirë: astmën.

Këtu, çfarë është biofeedback dhe si funksionon?

Biofeedback është një teknikë mendje-trup që përfshin përdorimin e reagimeve vizuale ose dëgjimore për të fituar kontrollin mbi funksionet e pavullnetshme trupore. Kjo mund të përfshijë marrjen e kontrollit vullnetar mbi gjëra të tilla si rrahjet e zemrës, tensioni i muskujve, rrjedha e gjakut, perceptimi i dhimbjes dhe presioni i gjakut.

a funksionon vërtet biofeedback-u? Ka dëshmi të mira se biofeedback terapia mund të qetësojë muskujt dhe të lehtësojë stresin për të zvogëluar frekuencën dhe ashpërsinë e dhimbjeve të kokës. Biofeedback duket të jetë veçanërisht e dobishme për dhimbjet e kokës kur kombinohet me ilaçe. Ankthi. Lehtësimi i ankthit është një nga përdorimet më të zakonshme të biofeedback.

Lidhur me këtë, si e përdorni biofeedback -un?

Gjatë procedurës. Gjatë një biofeedback sesion, një terapist i bashkon sensorët elektrikë në pjesë të ndryshme të trupit tuaj. Këta sensorë mund të përdoren për të monitoruar valët e trurit tuaj, temperaturën e lëkurës, tensionin e muskujve, rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen.

Çfarë është pajisja e biofeedback -ut?

Pajisjet biofeedback (duke përfshirë pajisjet të cilat matin stresin ose tensionin e muskujve, frymëmarrjen ose valët e trurit, etj) janë në fakt një kombinim i regjistrimit fiziologjik shumë të sofistikuar pajisjet dhe sistemet e shfaqjes së mësimdhënies audio dhe vizuale.

Recommended: