Përmbajtje:
Video: Cila është mënyra më efektive për të trajtuar sëmundjet kronike?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-18 09:33
Këtu janë 10 strategji të dobishme për të përballuar një gjendje kronike
- Merrni një recetë për informacion.
- Bëjeni mjekun tuaj partner në kujdes.
- Ndërtoni një ekip.
- Koordinoni kujdesin tuaj.
- Bëni një investim të shëndetshëm në veten tuaj.
- Bëjeni një çështje familjare.
- Menaxhoni medikamentet tuaja.
- Kujdes nga depresioni.
Nga këtu, si e trajtoni sëmundjen kronike?
Këshilla për përballimin e sëmundjeve kronike
- Merrni pjesë në trajtimin tuaj. Ballafaqimi me një sëmundje kronike është stresues.
- Ndiqni një dietë të shëndetshme. Ushqimi i mirë rezulton gjithmonë me një shëndet më të mirë.
- Mësoni të pranoni sëmundjen tuaj. Kur jemi në gjendje të pranojmë një gjë, shpesh jemi në gjendje të kalojmë në tjetrën.
- Kërkoni mbështetje.
- Merrni parasysh udhëtimin tuaj shpirtëror.
- Gjeni mirënjohje.
Më pas, pyetja është, cilat janë qëllimet e menaxhimit të sëmundjeve kronike? Qëllimi i menaxhimit të sëmundjes është të identifikojë personat në rrezik për një ose më shumë gjendje kronike, të promovojë vetë-menaxhimin nga pacientët dhe të adresojë sëmundjet ose kushtet me rezultatin maksimal klinik, efektivitetin dhe efektivitetin maksimal. efikasiteti pavarësisht nga përcaktimi (et) e trajtimit ose modelet tipike të rimbursimit.
Gjithashtu, cilat janë 5 mënyrat se si dikush mund të marrë kontrollin kur jeton me një sëmundje kronike?
Si mund të parandaloni sëmundjet kronike
- Lënë duhanin.
- Ha shendetshem.
- Merrni aktivitet fizik të rregullt.
- Shmangni Pirjen e Shumë Alkoolit.
- Kontrollohu.
- Flini mjaftueshëm.
- Njihni historinë tuaj familjare.
Si ndikon sëmundja kronike në cilësinë e jetës?
E cilësia e jetës në sëmundjet kronike mund të ndryshojë me moshën, veçanërisht për të moshuarit. Kronike kushtet ndikoj Lëvizshmëria e të moshuarve dhe rrjedhimisht statusi i tyre fizik dhe funksional [6, 7], ekuilibri emocional dhe vetëvlerësimi bien për shkak të varësisë së tyre nga të tjerët.
Recommended:
Cila është mënyra më e shpejtë për të shëruar tendonitin në shpatull?
Cili është Trajtimi? Mjekim pa recetë. Qetësuesit kundër dhimbjeve anti-inflamatore si aspirina, ibuprofeni dhe naprokseni mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjes suaj. Pushoni. Ju do të duhet të ndaloni çdo aktivitet fizik që shkakton dhimbje në shpatullat tuaja. Akull. Një pako e ftohtë mund të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes dhe dhimbjes. Nxehtësia Duke u shtrirë
Cila është mënyra e duhur për të matur një rrugë ajrore me gojë për një fëmijë?
Për të gjetur madhësinë më të mirë për fëmijën tuaj, gjurmoni një vijë imagjinare në njërën anë të fytyrës nga një cep i gojës së fëmijës deri te veshi i veshit. Vendoseni pajisjen në fytyrën e fëmijës përgjatë kësaj linje. Rruga e frymëmarrjes OP është gjatësia e duhur nëse arrin nga cepi i gojës deri tek veshi
Cilat janë 10 sëmundjet kryesore kronike?
Aktualisht, dhjetë problemet më të mira shëndetësore në Amerikë (jo kronike) janë sëmundjet e zemrës, kanceri, goditjet në tru, sëmundjet e frymëmarrjes, lëndimet, diabeti, sëmundja e Alzheimerit, gripi dhe pneumonia, sëmundjet e veshkave dhe septicemia [14,15,16,17. ,18]
Si kontribuon mënyra e jetesës në sëmundjet kardiovaskulare?
Stili juaj i jetesës mund të rrisë rrezikun për sëmundje të zemrës. Ushqimi i një diete të lartë me yndyrna të ngopura, yndyra trans dhe kolesterol është lidhur me sëmundjet e zemrës dhe kushtet e lidhura me të, të tilla si arterioskleroza. Gjithashtu, shumë kripë (natriumi) në dietë mund të rrisë presionin e gjakut
A largohen ndonjëherë sëmundjet kronike?
Kur jeni të sëmurë me një sëmundje akute si bronkiti ose gripi, ju e kuptoni se do të ndiheni më mirë dhe do të ktheheni në normalitet brenda një periudhe të shkurtër kohore. Sëmundja kronike, nga ana tjetër, është e ndryshme. Sëmundjet kronike nuk mund të largohen kurrë dhe të dëmtojnë jetën tuaj dhe të familjes tuaj në shumë mënyra