Çfarë është përkulja dhe zgjatja e bërrylit?
Çfarë është përkulja dhe zgjatja e bërrylit?

Video: Çfarë është përkulja dhe zgjatja e bërrylit?

Video: Çfarë është përkulja dhe zgjatja e bërrylit?
Video: Polaris HP S - lazer me energji të lartë në trajtimin e bërrylit të tenisit 2024, Shtator
Anonim

Kur parakrahu juaj lëviz drejt trupit tuaj duke u përkulur në pjesën tuaj bërryl , quhet përkulje bërryl Me Lëvizja e kundërt quhet zgjatimi i bërrylit.

Njerëzit gjithashtu pyesin, çfarë është zgjatja e bërrylit?

Zgjatja e bërrylit i referohet drejtimit të parakrahut duke zgjeruar distancën këndore midis dorës dhe shpatullës nga një pozicion i përkulur.

Për më tepër, cilat nyje janë përgjegjëse për përkuljen dhe shtrirjen në bërryl? Orientimi i eshtrave që formojnë nyjen e bërrylit prodhon një nyje sinoviale të llojit të menteshës, e cila lejon shtrirjen dhe përkuljen e parakrahit:

  • Zgjatje - triceps brachii dhe anconeus.
  • Fleksion - brachialis, biceps brachii, brachioradialis.

Në mënyrë korresponduese, si ndodh përkulja e bërrylit?

Në bërryl shembull, parakrahu lëviz në planin sagittal të lëvizjes si bërryl bashkim (përmes të cilit boshti i rrotullimit ndodh ) përkul dhe shtrihet. Kjo është , krahu lëviz në rrafshin sagittal të lëvizjes rreth një aksi rrotullimi që ndodh në bërryl , e cila lejon që përkulje dhe shtrirje.

Çfarë muskujsh bëjnë zgjatjen e bërrylit?

Muskujt në pjesën e pasme (të pasme) të krahut janë zgjerues. Lëvizësi kryesor i zgjatjes së bërrylit është muskuli triceps brachii , dhe ndihmohet nga muskuli anconeus shumë më i vogël. Të gjithë muskujt e përparmë (të përparmë) të krahut shkaktojnë përkuljen e bërrylit. Këta muskuj janë biceps brachii, brachialis dhe brachioradialis.

Recommended: