Video: A mundet shkrimi të shkaktojë bërryl tenisi?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Gjëja e parë që njerëzit mendojnë kur dëgjojnë " shtypja "Dhe" dhimbje "së bashku sindromi i tunelit iskarpal. Por njerëzit që punojnë në kompjuter gjatë gjithë ditës janë gjithashtu në rrezik për t’u zhvilluar bërryl tenisi Me Këto lëvizje të përditshme, shpesh të vazhdueshme të kyçit të dorës dhe gishtave aktivizojnë muskujt e parakrahit. Përdorim i përsëritur mund të çojë në tenisbowl.
Atëherë, pse më dhemb bërryli kur shtyp?
Miu bërryl është një përdorim i tepërt i zakonshëm dëmtimi për shkak të the degjenerimi dhe inflamacioni i the tendinet mbi the jashte nga bërryl Me Ajo është shpesh për shkak të stresit të përsëritur në parakrahun tuaj, të tilla si lëvizjet me pikë dhe klikim nga lëvizja e miut të kompjuterit.
Dikush mund të pyesë gjithashtu, cilat aktivitete mund të shkaktojnë bërryl tenisi? Bërryla e tenisit mund të rrjedhë nga aktivitetet e përditshme:
- duke përdorur gërshërë.
- prerja e ushqimit të ashpër.
- kopshtari.
- aktivitete sportive që përfshijnë sasi të larta të hedhjes.
- noti.
- punë manuale që përfshin rrotullimin ose ngritjen e përsëritur të dorës, të tilla si hidraulik, shtypja ose muratura me tulla.
Më pas, dikush mund të pyesë, a mund të shkaktojë bërryl tenisi stres emocional?
Lëvizjet e përsëritura të muskujve të njëjtë, të cilat shkakton stresin dëmtimi. Faktorët psikosocialë janë gjetur të jenë jashtëzakonisht të rëndësishëm në etiologjinë e bërryl tenisi Me Këto mund të përfshijnë mungesën e mbështetjes në vendin e punës, depresionin dhe shqetësimin.
Cili është shkaku i bërrylit të tenisit?
Bërryl tenisi është shpesh një dëmtim i tepërt. Ndodh kur muskujt dhe tendinat në parakrahun tuaj janë të tendosur për shkak të një aktiviteti të përsëritur ose të mundimshëm. Bërryl tenisi mund të ndodhë ndonjëherë pasi të godasësh ose trokasësh bërryl.
Recommended:
A mundet syri i thatë të shkaktojë verbim tek qentë?
Syri i Thatë prek 1 në çdo 22 qen. Syri i Thatë shkaktohet nga shkatërrimi i gjëndrave të lotit nga sistemi imunitar i qenit. Nëse nuk trajtohet, gjëndrat e lotit shkatërrohen plotësisht dhe qeni humbet aftësinë për të prodhuar lot. Syri i Thatë është një gjendje e dhimbshme dhe përfundimisht çon në verbëri të përhershme
Cili ilaç jepet me jonoforezë në bërryl tenisi?
Aplikimi më i popullarizuar dhe i hulumtuar mirë i jonoforezës është përdorimi i deksametazonit, një kortikosteroidi në një zgjidhje të fosfatit të natriumit
A ndihmon fizioja bërryl tenisi?
Fizioterapia është treguar të jetë efektive në menaxhimin afatshkurtër dhe afatgjatë të bërrylit të tenisit. Fizioterapia synon të arrijë një: Reduktim të dhimbjeve të bërrylit. Lehtësimi i riparimit të indeve
A mundet një dëmtim i kyçit të dorës të shkaktojë dhimbje në bërryl?
Sindroma e tunelit të kyçit të dorës është një lloj bllokimi i nervit të dorës që ndodh kur ënjtja në tunel ngjesh nervin mesatar. Si rezultat i presionit mbi nervin mesatar, pacientët me sindromën e tunelit të kyçit të dorës mund të përjetojnë simptoma duke përfshirë: Dhimbje në kyçin e dorës ose dorës, duke u shtrirë në bërryl
A mund të shkaktojë dhimbje në bërryl luajtja e lojërave video?
"Ne shohim shumë lëndime të përsëritura të kyçit të dorës," tha Halbmaier. Ajo tha se dhimbja në nofull dhe kyçin e dorës janë dëmtimet më të zakonshme që lidhen me lojërat video. Shumica e kësaj dhimbjeje vjen në formën e tendonitit, një inflamacion i tendinit, por nuk duhet të jetë serioze