Përmbajtje:
Video: A mund të shkaktojë dhimbje në bërryl luajtja e lojërave video?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
“Ne shohim shumë kyçe të përsëritura lëndimet , Tha Halbmaier. Ajo tha dhimbje në bërryl dhe kyçi i dorës janë më të zakonshmet lëndimet e lidhur me video lojëra Me Shumica e kësaj dhimbje vjen në formën e tendonitit, një inflamacion i tendinit, por nuk duhet të jetë i keq.
Lidhur me këtë, a mund të shkaktojë tendinitis luajtja e videolojërave?
nëse ti Luaj Video lojera dhe duart tuaja fillojnë të dhembin, ju rrezikoni të pësoni një dëmtim të përsëritur stresi që shkaqet dhimbje dhe madje edhe mpirje në duart tuaja. Këto simptoma janë shkaktuar nga ënjtja dhe ngjeshja përgjatë karpaltunelit, një mbështjellës për një nerv dhe disa tendona që kalojnë nga pëllëmba në shpatull.
Po kështu, a mund të merrni sindromën e tunelit të kyçit të dorës nga lojërat video? Çdo gjë që shtyp mbi nervin mesatar mund shkaktojTCTS. Tendinat që kalojnë nëpër tuneli i kyçit të dorës mund të bëhet ënjtur nga të bërit e së njëjtës lëvizje pa pushim, duke shkruar likety në një kompjuter ose Duke luajtur video-lojra ose një instrument muzikor për periudha të gjata kohore.
Atëherë, cilat aktivitete mund të shkaktojnë bërryl tenisi?
Bërryli i tenisit mund të rrjedhë nga aktivitetet e përditshme si:
- duke përdorur gërshërë.
- prerja e ushqimit të fortë.
- kopshtari.
- aktivitete sportive që përfshijnë sasi të mëdha hedhjeje.
- noti.
- punë manuale që përfshin kthimin ose ngritjen e përsëritur të kyçit të dorës, si p.sh.
Si e lehtësoni dhimbjen e bërrylit nga shtypja?
- Akullt. Aplikoni akull në bërryl për të reduktuar inflamacionin dhe dhimbjen.
- Shtrihu dhe forco. Shtrirja e muskujve të parakrahëve dhe duarve mund të ndihmojë në zvogëlimin e ngurtësisë së nyjeve dhe tensionit të muskujve.
- Pushoni.
- Shikoni një mjek nëse dhimbja është e vazhdueshme ose përkeqësohet.
Recommended:
A mund të shkaktojë myku dhimbje koke dhe nauze?
Një burim tjetër i acarimit nga ekspozimi i mykut vjen nga substancat e njohura si komponime organike të paqëndrueshme mikrobike (mVOCs). Ekspozimi ndaj mVOCs nga myku mund të irritojë sytë dhe sistemin e frymëmarrjes dhe është lidhur me simptoma të tilla si dhimbje koke, marramendje, lodhje, acarim të hundës dhe nauze
A mund të shkaktojë dhimbje shpine ecja mbi beton?
Të qëndrosh dhe të ecësh në dysheme të forta prej betoni për periudha të gjata kohore mund të çojë në dhimbje të këmbëve, ënjtje të këmbëve dhe madje edhe dhimbje të gjurit dhe shpinës. Me kalimin e kohës, ju mund të vuani nga lëndimet dhe/ose dhimbjet kronike
A mund të shkaktojë shumë lëng molle dhimbje stomaku?
Nga Danny Rose. Lëngu i frutave është gjerësisht i mirë për shëndetin tuaj, por një studim australian ka treguar se për shumë njerëz mund të shqetësojë stomakun e tyre. Profesori Ross Butler tha se këta njerëz mund të përjetojnë disa efekte anësore të pakëndshme nëse pinë shumë një lëng me përmbajtje të lartë fruktoze, siç është lëngu i mollës
Çfarë shkakton dhimbje nga shpatulla në bërryl?
Tendiniti Bicipital Tendoni biceps ndodhet në pjesën e përparme të shpatullës dhe ndihmon në përkuljen e bërrylit dhe kthimin e parakrahut. Përdorimi i tepërt ose lëndimi zakonisht shkakton inflamacion në tendin. Simptomat përfshijnë dhimbje në pjesën e përparme ose anësore të shpatullës që mund të udhëtojnë poshtë në bërryl dhe parakrah
A mundet një dëmtim i kyçit të dorës të shkaktojë dhimbje në bërryl?
Sindroma e tunelit të kyçit të dorës është një lloj bllokimi i nervit të dorës që ndodh kur ënjtja në tunel ngjesh nervin mesatar. Si rezultat i presionit mbi nervin mesatar, pacientët me sindromën e tunelit të kyçit të dorës mund të përjetojnë simptoma duke përfshirë: Dhimbje në kyçin e dorës ose dorës, duke u shtrirë në bërryl