Çfarë ndodh kur fashiti i shputës nuk trajtohet?
Çfarë ndodh kur fashiti i shputës nuk trajtohet?

Video: Çfarë ndodh kur fashiti i shputës nuk trajtohet?

Video: Çfarë ndodh kur fashiti i shputës nuk trajtohet?
Video: Mos i neglizhoni keto shenja, sepse te paralajmerojne nje problem serioz 2024, Qershor
Anonim

Nëse lihet i patrajtuar , fashiti i shputës mund të bëhet një gjendje kronike dhe mund të çojë në të tjera këmbë Problemet e gjurit, ijeve dhe shpinës për shkak të mënyrës se si dhimbja ndikon në modelet normale të ecjes.

Njerëzit pyesin gjithashtu, a është serioz fasciiti i shputës?

E patrajtuar, fashiti i shputës mund te jete serioze Me Ajo simptomë e mëngjesit është një shenjë dalluese e fashiti i shputës , një burim i zakonshëm i dhimbjes së thembrës, e cila nga ana e saj është më e vazhdueshme këmbë Sëmundje dhe ndër më dobësueset, sipas Shoqatës Mjekësore Amerikane Podiatrike.

Gjithashtu, a mund të shkojë fashiti Plantar vetë? Fashiti shputës zakonisht largohet vetvetiu , por ajo mund zgjasin gjashtë javë deri në 12 muaj. Për të trajtuar e juaja dhimbje në thembër, filloni me ushtrime shtrënguese dhe mbi- the - kundërprodukte dhe medikamente. Kur dhimbja shfaqet për herë të parë, pushoni disa ditë, shtrihuni butësisht këmbën tuaj dhe aplikoni akull.

Si rrjedhim, cilat janë efektet afatgjata të fasciitit shputar?

Me kalimin e kohës, fasciiti i shputës dhe thembra e patrajtuar dhimbje mund të çojë në hip, shpinë dhe gju të papritur dhimbje Me Harqet e këmbëve punojnë së bashku me tendinat, ligamentet dhe muskujt në të gjithë pjesën e poshtme të trupit. Kur fasia plantare komprometohet, muskujt, ligamentet dhe tendinat e tjerë duhet të punojnë më shumë për të kompensuar.

Cili është trajtimi më i mirë për fashititin plantar?

Dhimbje qetësuesit: Barnat anti-inflamatore josteroidale (NSAIDs) mund të bëjnë tuaj këmbë ndjej më mirë dhe ndihmoni me inflamacionin. Shtrirje dhe ushtrime: Zgjatni viçat, tendinën e Akilit dhe pjesën e poshtme të trupit tuaj këmbë Me Bëni ushtrime që e bëjnë këmbën tuaj të poshtme dhe këmbë muskujt më të fortë.

Recommended: