Përmbajtje:

Çfarë ndodh nëse përplasja e shpatullës nuk trajtohet?
Çfarë ndodh nëse përplasja e shpatullës nuk trajtohet?

Video: Çfarë ndodh nëse përplasja e shpatullës nuk trajtohet?

Video: Çfarë ndodh nëse përplasja e shpatullës nuk trajtohet?
Video: Këto shenja tregojnë se zemra nuk po punon sic duhet. Shkoni tek mjeku menjëherë 2024, Qershor
Anonim

Nëse nuk trajtohet , pengim sindroma mund të çojë në inflamacion të tendinave (tendinitis) dhe/ose bursës (bursit). Nëse nuk mjekohet saktë, tendinat e manshetës rrotulluese do të fillojnë të hollohen dhe të shqyhen.

Po kështu, a shkon dëmtimi i shpatullave?

Pengesa e shpatullave zakonisht duhen rreth tre deri në gjashtë muaj për t'u shëruar plotësisht. Rastet më të rënda mund të kërkojnë deri në një vit për t'u shëruar. Sidoqoftë, zakonisht mund të filloni të ktheheni në aktivitetet tuaja normale brenda dy deri në katër javë. Vetëm sigurohuni që të kontrolloni rregullisht me mjekun tuaj për t'u siguruar që nuk po e teproni.

Po kështu, çfarë ndodh nëse lini një lot rrotullues të manshetës të patrajtuar? Nëse nuk trajtohet , a kanaçe grisëse e manshetës rrotulluese kufizojnë rëndë funksionin dhe gamën e lëvizjes. E lotët munden gjithashtu rritet me kalimin e kohës. Kjo mund të shkaktojë të pjesshëm lotët e manshetës rrotulluese të përparojë në total lotët.

Lidhur me këtë, a kam nevojë për kirurgji për goditjen e shpatullave?

Kur shpatull ndodh lëndimi, muskujt e manshetë rrotulluese bymehet Megjithatë, në disa raste, pacienti do kanë nevojë për kirurgji për të trajtuar përplasja e shpatullave sindromi. Kirurgji zakonisht është i nevojshëm vetëm nëse pacienti e ka grisur atë manshetë rrotulluese.

Si e trajtoni goditjen e shpatullave në shtëpi?

Shtrirja Supraspinatus

  1. Vendoseni dorën në pjesën e poshtme të shpinës dhe përdorni dorën tjetër për të tërhequr bërrylin përpara.
  2. Mbajeni dorën në pjesën e poshtme të shpinës.
  3. Ju duhet të ndjeni një shtrirje të butë në pjesën e pasme të shpatullës.
  4. Mbajeni për 20 deri në 30 sekonda dhe përsëriteni 5 herë duke supozuar se nuk ka dhimbje. Nëse është e dhimbshme, ndërpriteni.

Recommended: