Cili muskul është muskuli i kërcimtarit të gishtit?
Cili muskul është muskuli i kërcimtarit të gishtit?

Video: Cili muskul është muskuli i kërcimtarit të gishtit?

Video: Cili muskul është muskuli i kërcimtarit të gishtit?
Video: 2 teknika efektive për të relaksuar muskujt e përtypjes. Vetë-masazh i fytyrës për përtëritje. 2024, Shtator
Anonim

Parapamje Flashcards

Përpara Mbrapa
muskuli i përdorur për të zgjatur ijet kur ngjitni shkallët Gluteus Maximus
Muskuli i "balerinit të shputës"; një muskul me dy bark të viçit Gastrocnemius
muskul që ju lejon të përkulni (përkulni) bërrylin Biceps brachii
muskul që zgjat gishtat Digjitor ekstensor

Prandaj, cilët muskuj lëvizin gishtat e këmbëve?

Lëvizja e gishtërinjve është përgjithësisht përkulje dhe shtrirje përmes tendinave muskulore që ngjiten në gishtërinjtë e këmbëve në sipërfaqet e përparme dhe të sipërme të eshtrave të falangës. Me përjashtim të hallux, lëvizja e gishtërinjve në përgjithësi rregullohet nga veprimi i flexor digitorum brevis dhe zgjatues muskujt digitorum brevis.

Për më tepër, cili muskul është përkulësi i kofshës thellë në legen? Iliacus muskulor : Iliacus është i sheshtë, trekëndësh muskulor që gënjen të thellë brenda tuajit legenit Me Ajo ngjitet nga tuajat legenit në kockën tuaj të kofshës (femurit). Veprimi i tij kryesor është përkulja dhe rrotullimi i kofshës.

Gjithashtu Dijeni, cili muskul ju lejon të ngrini supet?

trapezius

Kur ngjiteni shkallët, cili grup muskujsh ose muskujsh përkul këmbën tuaj në gju?

Kjo është puna e e juaja iliacus, psoas major dhe psoas minor. Kolektivisht këto muskujt quhen iliopsoas dhe ndodhen në pjesën e përparme të e juaja vithe Përveç shtrirjes gjuri juaj , një nga kuadriceps, rectus femoris, gjithashtu ju përkul ijet si e juaja lëkundje këmbën tuaj përpara dhe lart në hapin tjetër.

Recommended: