Përmbajtje:
Video: Si mund të parandaloj cistitin?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Parandalimi
- Pini shumë lëngje, veçanërisht ujë.
- Urinoni shpesh.
- Fshijeni nga përpara në mbrapa pas një lëvizjeje të zorrëve.
- Merrni dush dhe jo banja me vaskë.
- Lani butësisht lëkurën rreth vaginës dhe anusit.
- Zbrazni fshikëzën tuaj sa më shpejt të jetë e mundur pas marrëdhënies seksuale.
Përveç kësaj, pse më ndodh cistiti aq shpesh?
Cistiti është një inflamacion i fshikëzës. Kronike cistiti është një inflamacion afatgjatë i fshikëzës. Shkaku i cistiti është zakonisht një infeksion i traktit urinar (UTI) - kur bakteret hyjnë në fshikëzën urinare ose uretrën dhe shumohen. Një UTI mund të bëhet një problem serioz nëse bakteret përhapen në veshkat tuaja.
Për më tepër, si mund të parandalohet cistiti akut? Nuk mundesh gjithmonë parandalimi i cistitit akut Me Ndiqni këto këshilla për të zvogëluar rrezikun e baktereve që hyjnë në uretrën tuaj dhe parandalojnë acarim i traktit tuaj urinar: Pini shumë ujë për t'ju ndihmuar të urinoni më shpesh dhe për të nxjerrë bakteret nga trakti juaj urinar para se të fillojë një infeksion.
Prandaj, cila është mënyra më e shpejtë për të hequr qafe cistitin?
Si mund ta trajtoni vetë cistitin
- merrni paracetamol ose ibuprofen.
- pini shumë ujë.
- mbani një shishe me ujë të nxehtë në bark ose midis kofshëve tuaja.
- shmangni marrëdhëniet seksuale.
- urinoj shpesh.
- fshijeni nga përpara në mbrapa kur shkoni në tualet.
- lani butësisht organet gjenitale me një sapun të ndjeshëm ndaj lëkurës.
Pse femrat sëmuren me cistit?
Bakterike cistiti UTI zakonisht ndodhin kur bakteret jashtë trupit hyjnë në traktin urinar përmes uretrës dhe fillojnë të shumohen. Shumica e rasteve të cistitet janë të shkaktuara nga një lloj bakterie Escherichia coli (E. coli). Infeksionet bakteriale të fshikëzës mund të ndodhin në gratë si rezultat i marrëdhënieve seksuale.
Recommended:
Si mund të parandaloj erën e keqe të gojës pas nxjerrjes së dhëmbëve?
Për të zvogëluar ose parandaluar erën e keqe të gojës: Lani dhëmbët pasi keni ngrënë. Mbani një furçë dhëmbësh të funksionojë pas ngrënies. Flini të paktën një herë në ditë. Fshij gjuhën. Pastroni protezat ose pajisjet dentare. Shmangni gojën e thatë. Rregulloni dietën tuaj. Merrni rregullisht një furçë dhëmbësh të re. Programoni kontrolle të rregullta dentare
Mund të dëgjojë, por nuk mund të kuptojë fjalët?
Kjo mund të rezultojë në atë që njihet si "humbje nga diskriminimi"; dikush mund të dëgjojë fjalimin por nuk e kupton atë. Humbja e diskriminimit do të thotë që disa tinguj të të folurit nuk mund të perceptohen nga veshi dhe truri, duke e bërë të vështirë dallimin midis fjalëve dhe tingujve të të folurit - veçanërisht atyre që vendosen pranë njëri -tjetrit
Si mund ta parandaloj shtatzëninë përgjithmonë?
Sterilizimi është një formë e përhershme e kontrollit të lindjes që është jashtëzakonisht efektive në parandalimin e shtatzënisë. Por është e vështirë të ndryshosh nëse ndryshon mendje dhe nuk mbron nga SST. Si burrat ashtu edhe gratë mund të sterilizohen. Për gratë, bëhet një ligacion tubal; për burrat, kryhet një vazektomi
A mund të bësh sa më shumë në minutë herën e dytë sa mund të bësh herën e parë?
A mund të bëni aq shumë në një minutë herën e dytë sa mundeni herën e parë? Jo. Jepni një shpjegim biologjik për këto rezultate. Kjo ndodh sepse sa më shumë të bëni një aktivitet, aq më shumë acid laktik grumbullohet dhe aq më shumë oksigjen keni nevojë për të shlyer atë acid laktik, sepse acidi laktik shkakton dhimbje në trup
Si mund të parandaloj prishjen e dhëmbëve?
Për të parandaluar prishjen e dhëmbëve: Lani dhëmbët tuaj të paktën dy herë në ditë me pastë dhëmbësh që përmban afluorid. Pastroni çdo ditë mes dhëmbëve tuaj me pastrues interdental me fije dentare, të tilla si furça Oral-B InterdentalBrush, Reach Stim-U-Dent ose Sulcabrush. Shpëlajeni çdo ditë me një shpëlarës goje që përmban fluor