Çfarë ndodh nëse pimë ujë të tepërt?
Çfarë ndodh nëse pimë ujë të tepërt?

Video: Çfarë ndodh nëse pimë ujë të tepërt?

Video: Çfarë ndodh nëse pimë ujë të tepërt?
Video: Do te ngeleni pa fjale me ate se çfarë ndodh nëse pini ujë të ftohtë menjëherë pasi keni ngrënë 2024, Korrik
Anonim

Megjithatë, duke pirë shumë ujë mund të jetë edhe i rrezikshëm. Hidratimi i tepërt mund të çojë në ujë dehje. Kjo ndodh kur sasia e kripës dhe e elektroliteve të tjera në trupin tuaj bëhet shumë e holluar. Hiponatremia është një gjendje në të cilën nivelet e natriumit (kripës) bëhen në mënyrë të rrezikshme të ulëta.

Në këtë mënyrë, çfarë ndodh kur pini ujë të tepërt?

Por nëse ne pimë shumë , mund të bëjë kërdi në trurin dhe trupin tonë. Duke pirë me shume ujë sesa veshkat tuaja mund të përpunojnë mund të hedhin jashtë ekuilibrit nivelet e natriumit në gjakun tuaj. Ashtu quhet ujë dehje. Dhe në raste ekstreme, mund të shkaktojë dëmtime të trurit, koma dhe madje edhe vdekje.

Përveç kësaj, si e dini nëse keni pirë shumë ujë? Ju keni dhimbje koke pulsuese gjatë gjithë ditës Dhimbjet e kokës janë njëkohësisht një shenjë e mbihidratimit dhe dehidrimit, të ngjashme me nauze, të vjella dhe diarre. Kur pini shumë ujë , përqendrimi i kripës në e juaja gjaku zvogëlohet, duke shkaktuar qelizat në organe në të gjithë e juaja trupi të bymehet.

Vetëm kështu, sa ujë është shumë në ditë?

Veshkat tuaja mund të eliminojnë rreth 5.3-7.4 litra (20-28 litra) të ujë a ditë , por ata nuk mund të heqin qafe më shumë se 27-33 ons (0,8-1,0 litra) në orë (14, 15). Prandaj, për të shmangur simptomat e hiponatremisë, nuk duhet të pini më shumë se 27-33 ons (0.8-1.0 litra) ujë në orë, mesatarisht (14).

A mund të vdesësh nga pirja e tepërt e ujit?

Me pak fjalë, po. Duke pirë shumë ujë është e mundur, dhe megjithëse e rrallë, ajo mund të jetë potencialisht kërcënuese për jetën. Ende për tu zhvilluar ujë dehje - ose hiponatremia, siç dihet mjekësisht - ju do të duhej të konsumonte një sasi të tepërt të ujë në një kohë të shkurtër.

Recommended: