Përmbajtje:

Si flini me një hobe pas operacionit të shpatullës?
Si flini me një hobe pas operacionit të shpatullës?

Video: Si flini me një hobe pas operacionit të shpatullës?

Video: Si flini me një hobe pas operacionit të shpatullës?
Video: Hipokrati, 18 Maj 2019, Fizioterapia pas operacionit, sa na ndihmon? - Top Channel 2024, Qershor
Anonim

Pozicionet më të mira të gjumit pas operacionit të shpatullave

  1. Vesh një hobe derisa duke fjetur Me Kjo do të ndihmojë për të mbajtur krahun të qëndrueshëm gjatë shërimit.
  2. Fle në një pozicion të shtrirë. Mbështetja në jastëkë do t’ju pengojë të ktheheni dhe duke fjetur mbi rikuperimin shpatull .
  3. Mbështetni krahun me një jastëk.

Gjithashtu pyetja është, a mund të fle në krah pas operacionit në shpatull?

Flini në tuaj të padëmtuara anësor : Kur provoni këtë pozicion, vendosni disa jastëkë pas jush për të mos u rrokullisur gjatë natës. Ju gjithashtu mund të mbështeteni e juaja krahun mbi një pirg jastëkësh para jush ndërsa jeni shtrirë ana jote Me Sigurohuni që të përdorni jastëkë të butë e juaja krahu do të zhyten brenda dhe nuk rrotullohen.

Gjithashtu Dije, cili është pozicioni më i mirë për të fjetur pas operacionit në shpatull? Në shumë raste, me i miri mënyrë për të fle pas operacionit të shpatullës është në një shtrat. Shtrirja ju lejon të shtriheni dhe të pushoni pa ju dhënë lirinë për t'u kthyer.

sa kohë duhet të flini në një pjerrësi pas operacionit të shpatullës?

Nëse ti mundesh , fle në një pjerrësi , ose pozicioni i pjerrët lart te nja dy javë pas e juaja kirurgji Me Nëse ju nuk kanë një ulëse , ti mundesh përdorni jastëkë në shtrat ose në shtrat. Ti mundesh madje blini një pykë 45 gradë në internet ose në dyqanin tuaj më të afërt të furnizimit mjekësor.

A mund ta heq hobe për të fjetur?

GJUMË : Për 6 javët e para tuaj hobe duhet të mbahet gjatë kohës që jeni në shtrat. Ju mund ta gjeni më të rehatshme për të fle në shpinë fillimisht, me një jastëk nën krahun tuaj të operuar për mbështetje. Ju gjithashtu mund ta shihni më të rehatshme për të fle në një pozicion gjysmë të ulur.

Recommended: