A funksionon vërtet plaku i zi?
A funksionon vërtet plaku i zi?

Video: A funksionon vërtet plaku i zi?

Video: A funksionon vërtet plaku i zi?
Video: Tigrat - PAS 30 VJETËSH ( ngjarje e vërtetë ) 2024, Korrik
Anonim

Plaku i zi ekstraktet dhe infuzionet e luleve janë treguar se zvogëlojnë ashpërsinë dhe gjatësinë e gripit (8). Përmbledhje Elderberry është zbuluar se ekstrakti zvogëlon gjatësinë dhe ashpërsinë e simptomave të shkaktuara nga virusi i gripit. Ndërsa këto rezultate janë premtuese, nevojiten studime të mëtejshme njerëzore në shkallë të gjerë.

Për më tepër, sa efektiv është elderberry?

Elderberry Mendohet se parandalon ose shkurton kohëzgjatjen e shpërthimeve të herpesit, zvogëlon dhimbjen dhe inflamacionin dhe zvogëlon simptomat e infeksioneve të rrugëve të sipërme të frymëmarrjes. Shumë njerëz e konsiderojnë elderberry bimë një nga më të fuqishmet për parandalimin dhe trajtimin e ftohjeve dhe gripit dhe betohem për vetitë e tij antivirale.

Po kështu, cilat janë efektet anësore të elderberry? Efektet anësore të zakonshme të Elderberry përfshijnë:

  • Nauze/të vjella (konsumimi i manave të papërpunuara)
  • Dobësi.
  • Marramendje.
  • Mpirje.
  • Humbje.

Në mënyrë të ngjashme, njerëzit pyesin, a mund të merrni elderberry çdo ditë?

Nuk ka dozë standarde të elderberry Me Për gripin, disa studime kanë përdorur 1 lugë gjelle elderberry ekstrakt shurupi katër herë një ditë Me Një formë tjetër e zakonshme e elderberry është një tabletë, shpesh me zink, që merret shumë herë përditshme pasi fillon ftohja. Pyesni ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor për këshilla.

A është i sigurt Black Elderberry?

Elderberry ekstrakti i frutave është MUNDSISHT I SIGURT kur merret me gojë deri në 12 javë. Elderberry PSHT MUNDSISHT E PASIGUR kur hahen gjethet, kërcelli, frutat e papjekura ose frutat e papjekura. I gatuari elderberry duket se fruti është e sigurt , por frutat e papërpunuara dhe të papjekura mund të shkaktojnë nauze, të vjella ose diarre të rënda.

Recommended: