A funksionon vërtet biofeedback?
A funksionon vërtet biofeedback?

Video: A funksionon vërtet biofeedback?

Video: A funksionon vërtet biofeedback?
Video: Biofeedback Session Demo 2024, Qershor
Anonim

Ka dëshmi të mira se biofeedback terapia mund të qetësojë muskujt dhe të lehtësojë stresin për të zvogëluar frekuencën dhe ashpërsinë e dhimbjeve të kokës. Biofeedback duket të jetë veçanërisht e dobishme për dhimbjet e kokës kur kombinohet me ilaçe. Ankthi. Lehtësimi i ankthit është një nga përdorimet më të zakonshme të biofeedback.

Gjithashtu, sa kohë merr biofeedback për të punuar?

Çdo seksion i terapisë biofeedback zgjat rreth 60-90 minuta . Zakonisht, ju mund të filloni të shihni përfitimet e biofeedback-ut brenda 10 seancave. Disa kushte, të tilla si presioni i lartë i gjakut, mund të kërkojnë më shumë seanca për tu përmirësuar.

Në mënyrë të ngjashme, sa kushton biofeedback? Kostot për biofeedback mund të ndryshojnë në mënyrë të konsiderueshme, shpesh duke filluar nga $ 35 në $ 85 për biofeedback sesion. Tarifat mund të ndryshojnë në varësi të trajnimit, kualifikimit dhe përvojës së biofeedback terapist. Ekzistojnë gjithashtu një numër i brendshëm biofeedback pajisjet dhe pajisjet e veshura të disponueshme në treg.

Për më tepër, çfarë mund të zbulojë biofeedback?

Gjatë një biofeedback sesion, një terapist i bashkon sensorët elektrikë në pjesë të ndryshme të trupit tuaj. Këta sensorë mund përdoret për të monitoruar valët e trurit tuaj, temperaturën e lëkurës, tensionin e muskujve, rrahjet e zemrës dhe frymëmarrjen. Për shembull, biofeedback mund identifikoni muskujt e tensionuar që shkaktojnë dhimbje koke.

Cili është një shembull i biofeedback-ut?

Qellimi i Biofeedback Disa shembuj përfshijnë: çrregullime të të mësuarit, çrregullime të të ngrënit, urinim në shtrat dhe spazma të muskujve. Biofeedback mund të përdoret për të trajtuar çështje të shumta të shëndetit fizik dhe mendor, duke përfshirë: astmën. mosmbajtjeje kapsllëk.

Recommended: