Përmbajtje:

Cilat ushqime duhet të shmangni nëse keni divertikulozë?
Cilat ushqime duhet të shmangni nëse keni divertikulozë?

Video: Cilat ushqime duhet të shmangni nëse keni divertikulozë?

Video: Cilat ushqime duhet të shmangni nëse keni divertikulozë?
Video: Do të ngeleni pa fjalë kur të mësoni çfarë i ndodh trupit nëse hani 3 banane në ditë 2024, Qershor
Anonim

Çfarë ushqimesh duhet të ha nëse kam divertikulit?

  • oriz të bardhë, bukë të bardhë, ose makarona të bardha, por shmang që përmbajnë gluten ushqimet nëse ju ' re intolerant
  • drithëra të thata, me fibra të ulëta.
  • fruta të përpunuara të tilla si mollë ose pjeshkë të konservuara.
  • proteina shtazore të gatuara si peshku, shpendët ose vezët.
  • vaj ulliri ose vajra të tjerë.

Përkatësisht, a mund të hani domate nëse keni divertikulozë?

Nëse këto ushqime bëj duket se nuk shkakton dhimbje stomaku, ju mund hani ato. Farat brenda domate , kungull i njomë, kastravecat, luleshtrydhet dhe mjedrat, si dhe farat e lulekuqes, nuk duhet të shkaktojnë probleme. Burime të tjera të fibrave përfshijnë perime të tjera, fruta, fara liri, arra dhe drithëra.

Për më tepër, cili është trajtimi më i mirë për divertikulozën? Divertikuliti i pakomplikuar

  • Antibiotikët për të trajtuar infeksionin, edhe pse udhëzimet e reja thonë se në raste shumë të lehta, ato mund të mos jenë të nevojshme.
  • Një dietë e lëngshme për disa ditë derisa zorrët të shërohen.
  • Një qetësues dhimbjesh pa recetë, si acetaminofeni (Tylenol, të tjerë).

Më pas, dikush mund të pyesë, çfarë mund të përkeqësojë divertikulitin?

Disa faktorë mund të rrisin rrezikun e zhvillimit të divertikulitit:

  • Plakja.
  • Obeziteti.
  • Pirja e duhanit.
  • Mungesa e ushtrimeve.
  • Dietë e pasur me yndyrë shtazore dhe e ulët në fibra.

A mund të hani një banane me divertikulit?

Të ngrënit më shumë fibra mund të ndihmojnë në parandalimin e sulmeve të ardhshme. Ushqimet me fibra të lartë përfshijnë: Frutat, të tilla si mandarina, kumbulla të thata, mollë, banane , pjeshkë dhe dardha. Perime të gatuara të buta, të tilla si asparagus, panxhar, kërpudha, rrepë, kungull, brokoli, angjinare, fasule lima, kunguj, karrota dhe patate të ëmbla.

Recommended: