Çfarë është rrëmbimi dhe shtimi i shpatullave?
Çfarë është rrëmbimi dhe shtimi i shpatullave?

Video: Çfarë është rrëmbimi dhe shtimi i shpatullave?

Video: Çfarë është rrëmbimi dhe shtimi i shpatullave?
Video: Ushtrime për shpatullat & rregullimin e qëndrimit / Çfarë të hani & të MOS hani gjatë shtatëzanisë 2024, Qershor
Anonim

Adduksioni është lëvizja e një pjese të trupit drejt vijës së mesme të trupit. Pra, nëse një person i ka krahët drejt jashtë në supet dhe i zbret në anët e tyre, është aduksioni . Rrëmbimi është çdo lëvizje e gjymtyrëve ose pjesëve të tjera të trupit që tërhiqet nga vija e mesit e trupit.

Gjithashtu e dini, çfarë është rrëmbimi i shpatullave?

Rrëmbimi i shpatullave Rrëmbim ndodh kur ju keni lëvizjen e krahut larg nga mesi i trupit tuaj. Kur ngrini dorën nga anët e trupit tuaj, është një rrëmbimi e juaja shpatull Me Kjo i vendos duart mbi kokë me krahët drejt.

Gjithashtu, çfarë muskujsh bëjnë shtimi i shpatullave? E pectoralis major , latissimus dorsi , dhe coracobrachialis të gjitha shkaktojnë shtim të krahut.

Duke e mbajtur këtë në konsideratë, cili është shembulli i rrëmbimit dhe tërheqjes?

Rrëmbimi dhe Adduksioni Për shembull , rrëmbimi është ngritja e krahut në nyjen e shpatullës duke e larguar anash nga trupi, ndërsa aduksioni e ul krahun në anën e trupit. Në mënyrë të ngjashme, rrëmbimi dhe shtimi në kyçin e dorës lëviz dorën larg ose drejt vijës së mesme të trupit.

Çfarë është përkulja dhe rrëmbimi i shpatullave?

1. Lartësia e Sup Brezi - një lëvizje ku skapula lëviz në një drejtim superior ose lart që ndodh në nyjet klavikulare Sterno. Skapular Rrëmbimi - Quhet edhe skapular përkulje ose zgjatje. Një lëvizje ku skapula largohet anash nga shtylla kurrizore.

Recommended: