Përmbajtje:
Video: A mund të ndikojë mungesa e vitaminës D në sy?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Mungesa e vitaminës D është më e zakonshme te pacientët me degjenerim makular të lagësht sesa te ata me AMD të lidhur me moshën e thatë sipas botimit të shtatorit 2014 të revistës mjekësore Retina. Hulumtimi zbuloi se nivelet e vitaminës D ishin më të ulëta dhe më të përhapura tek ata me AMD neovaskulare (të lagësht).
Në lidhje me këtë, a ndihmon Vitamina D sytë tuaj?
Me kalimin e moshës, vitaminë D mund ndihmoni sytë tuaj qëndroni të shëndetshëm dhe të fortë. Njerëzit me AMD të hershme janë të lidhur me nivele më të ulëta të vitaminës D në gjakun e tyre. Në mesin e amerikanëve të moshuar, degjenerimi makular i lidhur me moshën (AMD) është të shkaku kryesor të humbja e shikimit, me më shumë se 25 milionë njerëz në mbarë botën që vuajnë prej saj.
Së dyti, a mundet mungesa e vitaminës të shkaktojë ndjeshmëri ndaj dritës? Shumë njerëz kanë fotofobia , ose ndjeshmëria ndaj dritës Me Disa shkakton përfshijnë nxënës të mëdhenj, dritë ngjyra e syve, kataraktet, sytë e thatë, sindroma e shikimit kompjuterik, glaukoma, lodhja e syve dhe gjendje të tjera. Ushqyese mangësitë , veçanërisht në lutein, zeaxathin dhe vitaminë A mundet gjithashtu shkaktojnë ndjeshmëri ndaj dritës.
Po kështu, njerëzit pyesin, cila vitaminë është e mirë për shikimin?
9 vitaminat më të rëndësishme për shëndetin e syve
- Vitamina A. Vitamina A luan një rol vendimtar në shikim duke mbajtur një korne të pastër, e cila është mbulesa e jashtme e syrit tuaj.
- Vitamina E.
- Vitaminë C.
- Vitaminat B6, B9 dhe B12.
- Riboflavina.
- Niacin.
- Lutein dhe Zeaxanthin.
- Acidet yndyrore Omega-3.
Pse më dalin sytë jashtë fokusit?
Vizioni i paqartë është humbja e mprehtësisë së shikimit, duke bërë që objektet të shfaqen jashtë fokusit dhe i turbullt. Shkaqet kryesore të shikimit të paqartë janë gabimet refraktive - dritëshkurtësia, largpamësia dhe astigmatizmi - ose presbiopia. Vizioni i turbullt zakonisht është një simptomë e kushteve të veçanta siç është katarakti.
Recommended:
A mund të shkaktojnë mungesa të vitaminës numër të ulët të qelizave të bardha të gjakut?
Mungesa e vitaminës B12 dhe mungesa e folatit gjithashtu mund të zvogëlojë numrin e qelizave të bardha, por një mungesë e tillë zakonisht shoqërohet me shenja të tjera në gjak. Ndonjëherë sëmundjet e palcës kockore mund të rezultojnë në zvogëlimin e prodhimit të qelizave të bardha, gjë që reflektohet në një numër të ulët të qelizave të bardha
A mund t’ju shkaktojë dhimbje koke mungesa e gjumit?
Në përgjithësi, mungesa e gjumit dihet se shkakton dhimbje koke dhe migrenë tek disa njerëz. Në një studim më të madh të të sëmurëve nga migrena, gjysma thanë se shqetësimet e gjumit kontribuuan në dhimbjen e kokës. Për shembull, dy lloje të dhimbjeve të rralla të kokës janë të lidhura në thelb me gjumin: dhimbje koke grupore dhe dhimbje koke hipnike
A mund të shkaktojë mpiksje gjaku anemia nga mungesa e hekurit?
Studiuesit zbuluan se nivelet e ulëta të hekurit në gjak ishin një faktor i fortë rreziku për mpiksjen e gjakut. Pacientët që merrnin suplemente hekuri nuk kishin rrezik më të lartë, duke sugjeruar se trajtimi për mungesën e hekurit mund të parandalojë mpiksjen e gjakut. Anemia nga mungesa e hekurit mendohet se prek të paktën 1 miliard njerëz në mbarë botën
A mund të shkaktojë probleme të zemrës mungesa e oksigjenit?
Kur muskuli i zemrës është i dobët, gjaku nuk mund të pompohet me efikasitet të mjaftueshëm për të marrë oksigjen në të gjitha qelizat. Mungesa e oksigjenit shkakton simptomat kryesore të dështimit të zemrës, të tilla si lodhja, gulçimi dhe vështirësi në kryerjen e detyrave që kërkojnë stërvitje
A mund të shkaktojë gjakderdhje nga hunda mungesa e vitaminës?
Shenja të tjera të zakonshme të mungesës së vitaminës C përfshijnë nxirje të lehtë, shërim të ngadalshëm të plagëve, lëkurë të thatë me luspa dhe gjakderdhje të shpeshta nga hunda (22, 24). Kjo mund të çojë në simptoma të pakëndshme si gjakderdhja e mishrave të dhëmbëve, një sistem imunitar i dobësuar dhe, në raste të rënda, humbje dhëmbësh dhe skorbut