Si ndihet lodhja ekstreme?
Si ndihet lodhja ekstreme?

Video: Si ndihet lodhja ekstreme?

Video: Si ndihet lodhja ekstreme?
Video: Doktori ne familje - Shtatzenia gjate tremujorit te pare 2024, Korrik
Anonim

Lodhja është e zgjatur lodhje që është konstante dhe kufizuese. Me lodhje , ju keni të pashpjegueshme, këmbëngulëse dhe të përsëritura rraskapitje Me Similarshtë e ngjashme me atë se si ju ndjej kur keni grip ose keni humbur shumë gjumë.

Përveç kësaj, si e përshkruani lodhjen ekstreme?

Lodhje mund të përshkruhet si mungesë energjie dhe motivimi (si fizike ashtu edhe mendore). Kjo është ndryshe nga përgjumja, një term që përshkruan nevojën për të fjetur.

Fjalë të tjera që një person mund të përdorë për të përshkruar lodhjen mund të përfshijnë:

  1. letargjike,
  2. i shkujdesur,
  3. mungesa e energjisë,
  4. i lodhur,
  5. i lodhur,
  6. i lodhur,
  7. i rraskapitur,
  8. sëmundje, ose.

Gjithashtu, cilat janë shenjat e lodhjes? Shenjat fizike të lodhjes mendore mund të përfshijnë:

  • dhimbje koke.
  • stomak i trazuar.
  • dhimbje trupi.
  • lodhje kronike.
  • ndryshimet në oreks.
  • pagjumësi.
  • shtim ose humbje peshe.
  • sëmundje të shtuar, të tilla si ftohjet dhe gripi.

Gjithashtu Dije, si ndihet lodhja fizike?

Simptoma kryesore e lodhje është rraskapitje me fizike ose aktivitet mendor. Personi bën jo ndjej freskohet pas pushimit ose gjumit. Mund të jetë e vështirë të kryeni aktivitete të përditshme duke përfshirë punën, punët e shtëpisë dhe kujdesin për të tjerët. Shenjat dhe simptomat e lodhje ndoshta fizike , mendore, apo emocionale.

Cili është ndryshimi midis lodhjes dhe lodhjes?

Nga pikëpamja mjekësore, lodhje i ndodh të gjithëve - është një ndjenjë e pritshme pas aktiviteteve të caktuara ose në fund të ditës. Lodhje është një mungesë e përditshme e energjisë; i pazakontë ose i tepërt në të gjithë trupin lodhje nuk lehtësohet nga gjumi.

Recommended: