Përmbajtje:
![A duhet të fle me këmbën e ngritur pas operacionit ACL? A duhet të fle me këmbën e ngritur pas operacionit ACL?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14082917-should-i-sleep-with-my-leg-elevated-after-acl-surgery-j.webp)
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Ngrini këmbën
Mbështetni tuajin këmbë në jastëkë ose jastëkë kështu tuajat gju është të paktën 12 inç mbi zemrën tuaj për të parën deri në pesë ditë pas operacionit Me Mbaje i ngadalësuar nese e jotja gjurit fryhet ose pulsohet kur jeni lart dhe me paterica. Mos i vendosni jastëkët pas gjurit sepse kjo kufizon lëvizjen e gjurit.
Atëherë, a mund të shtriheni në anën tuaj pas operacionit ACL?
Mos fle mbi tënden kirurgjikale anësor derisa e juaja mjeku tha që është në rregull. Stomaku: Jo. Ky është një pozicion jo i sigurt për javët e para të shërimin tuaj Me Fol me e juaja mjeku rreth moshës 6+ javë nëse ju mendoj ju Jeni gati për të testuar pozicione të reja gjumi.
Gjithashtu, si flini pas operacionit ACL? Pushoni dhe ngrini këmbën (mbi nivelin e mundshëm të zemrës tuaj) për 24 orët e para duke vendosur një jastëk nën viçin dhe/ose kyçin e këmbës. MOS vendosni një jastëk nën tuaj gju asit nuk do t'ju lejojë të drejtoni tuajin gju Me Filloni terapinë fizike (PT) brenda javës së parë pas kirurgji.
Përveç sa më sipër, a duhet të fle me mbajtësen pas operacionit ACL?
Në vijim kirurgji , e jotja gjurit ishte vendosur në një varëse mbajtëse mbyllur në shtrirje. Sepse nuk ka prirje për të përkulur këmbën gjatë duke fjetur , ne ju rekomandojmë fuqimisht fle me mbajtëse deri në ju kanë arritur zgjerimin e plotë të tuaj gju dhe mund kryeni në mënyrë adekuate ngritjet e këmbëve të drejta (zakonisht 2-4 javë).
Çfarë nuk mund të bëni pas operacionit ACL?
Aktiviteti
- Mbajeni këmbën të mbështetur në 1 ose 2 jastëkë. Vendosni jastëkët poshtë muskujve të këmbës ose viçit. Kjo ndihmon në mbajtjen e ënjtjes poshtë. Bëjeni 4 deri në 6 herë në ditë për 2 ose 3 ditët e para pas operacionit. MOS e vendosni jastëkun pas gjurit.
- Kini kujdes që të mos laget veshja në gju.
- MOS përdorni një jastëk ngrohjeje.
Recommended:
Çfarë duhet të ushqej macen time pas operacionit dentar?
![Çfarë duhet të ushqej macen time pas operacionit dentar? Çfarë duhet të ushqej macen time pas operacionit dentar?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13908805-what-should-i-feed-my-cat-after-dental-surgery-j.webp)
Ushqim dhe ujë Për kafshët shtëpiake që iu nënshtruan nxjerrjes së dhëmbëve, ju lutemi ushqeni vetëm mish të trashë ose ushqim të butë për 10-12 ditët e ardhshme. Mos i ushqeni ata me ushqime të thata, kocka, lëkurë të papërpunuar ose mos u jepni ndonjë lodër përtypëse, pasi ato do të dëmtojnë apo edhe do të shqyejnë qepjet që veterineri juaj ka vendosur në gojën e kafshës tuaj
Sa kohë duhet të shërohet pas operacionit TMJ?
![Sa kohë duhet të shërohet pas operacionit TMJ? Sa kohë duhet të shërohet pas operacionit TMJ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13936797-how-long-does-it-take-to-heal-after-tmj-surgery-j.webp)
Nëse keni zëvendësim total të nyjeve, do t'ju duhet të shëroheni në spital për tre deri në pesë ditë. Ju gjithashtu do të keni nevojë për të paktën dy javë kohë shërimi në shtëpi para se të ktheheni në punë ose të filloni të hani disi normalisht. Në raste të caktuara, komplikimet e përgjithshme mund të zgjasin kohën tuaj të rimëkëmbjes
Çfarë duhet të ha pas operacionit të nofullës?
![Çfarë duhet të ha pas operacionit të nofullës? Çfarë duhet të ha pas operacionit të nofullës?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13940609-what-should-i-eat-after-jaw-surgery-j.webp)
Ju gjithashtu mund të keni ndonjë ushqim që është mjaft i butë ose mjaftueshëm i vogël për t'u bërë pure midis gjuhës dhe dhëmbëve pa u përtypur. Këto gjëra mund të përfshijnë çdo lëng, supë, kokrra, salcë molle, byrekë, kek, akullore, kos, makarona të prera mirë, të vogla dhe të buta, si dhe mish të grirë
Si duhet të fle pas operacionit të qafës së mitrës?
![Si duhet të fle pas operacionit të qafës së mitrës? Si duhet të fle pas operacionit të qafës së mitrës?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14044586-how-should-i-sleep-after-cervical-neck-surgery-j.webp)
Pozicioni më i mirë i gjumit për të zvogëluar operacionin tuaj paina është ose në shpinë me gjunjët e përkulur dhe një jastëk nën gjunjë ose në anën tuaj me gjunjët e përkulur dhe një jastëk midis këmbëve tuaja
Si duhet të fle pas operacionit të shpinës?
![Si duhet të fle pas operacionit të shpinës? Si duhet të fle pas operacionit të shpinës?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14146828-how-should-i-sleep-after-back-surgery-j.webp)
Në përgjithësi është mirë që pas operacionit të shpinës të flini në çfarëdo pozicioni që është më i rehatshëm. Disa preferojnë të flenë në njërën anë ose në tjetrën me një jastëk midis gjunjëve dhe/ose pas tyre për të mbështetur shpinën. Këtu është një pozicion tjetër që largon stresin nga pjesa e poshtme e shpinës: Shtrihuni me fytyrë lart në shtrat