Cila është zona e funksionimit optimal?
Cila është zona e funksionimit optimal?

Video: Cila është zona e funksionimit optimal?

Video: Cila është zona e funksionimit optimal?
Video: Ремонт на балконе Ошибки монтажа теплого пола. #37 2024, Qershor
Anonim

Individi zonat e funksionimit optimal Modeli (IZOF) është një kornizë specifike për sportin që përshkruan marrëdhënien midis përvojave emocionale dhe suksesit relativ në detyrat sportive në bazë të modeleve individuale dhe jo të bazuara në grupe.

Prandaj, çfarë është funksionimi optimal?

Funksionimi optimal është një fushë studimi që fokusohet në të kuptuarit se si individët bëhen më të mirët që mund të jenë, si dhe se si mund të arrijnë potencialet e tyre personale. Kjo fushë studimi vjen nga shumë fusha, veçanërisht psikologjia dhe, gjithnjë e më shumë, mjekësia.

cila është teoria IZOF? Llogaria më e njohur për marrëdhënien midis zgjimit dhe performancës është modeli i Zonave Individuale të Funksionimit Optimal (Hanin, 1997, 2000). IZOF propozon që ka dallime individuale në mënyrën se si njerëzit reagojnë ndaj ankthit.

Në përputhje me rrethanat, çfarë tregon zona e modelit optimal të funksionimit?

Vëren se Individi Zona e Funksionimit Optimal (IZOF) model postulon marrëdhënien funksionale midis emocioneve dhe optimale performanca, dhe synon të parashikojë cilësinë e performancës së ardhshme në lidhje me emocionet para performancës shteti të interpretuesit.

Cila është performanca optimale në sport?

Atletët elitë që kanë arritur një performancë optimale shpesh e përshkruajnë gjendjen e tyre subjektive si “në zonë”. E rëndësishmja, përvojat e rrjedhës priren të ndodhin kur një individ është në një situatë të sfidës së lartë të perceptuar, por posedon aftësitë dhe/ose aftësitë e nevojshme për të përmbushur me sukses kërkesën.

Recommended: