A është Masazhuesi i Këmbëve i mirë për venat me variçe?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52

Miti 4: Masazhi mund të shërojë venat me variçe.

Masazhi mund të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes ose shqetësimit, por nuk do të bëjë venat me variçe ikni,”thotë doktor Boyle. Sidoqoftë, ka mënyra të provuara për t'i trajtuar ato, veçanërisht kur ato shkaktojnë simptoma, të tilla si: Këmbët e fryra, kyçet e këmbëve dhe këmbët.

Atëherë, a është masazhi i këmbëve i mirë për venat me variçe?

“ Masazh mund të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes ose shqetësimit, por nuk do të shkaktojë venat me variçe largohu”, thotë doktor Boyle. Sidoqoftë, ka mënyra të provuara për t'i trajtuar ato, veçanërisht kur ato shkaktojnë simptoma, të tilla si: Këmbët e fryra, kyçet e këmbëve dhe këmbët.

Së dyti, cili ushtrim është më i mirë për venat me variçe?

• Ecja ose vrapimi. Ecja vetëm 30 minuta në ditë për pesë ditë në javë mund të sjellë përfitime të mira.
• Ngritja e këmbëve. Uluni ose shtrihuni në shpinë duke i ngjitur këmbët drejt.
• Biçikleta ose këmbët e biçikletës. Ngasja e një biçiklete ose biçikletë e palëvizshme është gjithashtu e dobishme.
• Lunges.
• Lëkundjet e këmbëve.

Për më tepër, a është e keqe të masazhosh venat me variçe?

Masazhim a Venë me variçe është e zakonshme Ndërsa nuk do të jetë të dëmshme , gjithashtu nuk do të bëjë venë largohu ose ndihmo që të përmirësohet. Pasi të keni një varikoze ose venë merimangë , është atje derisa të merrni trajtim për të.

A mund të përdorni shumë një masazhues këmbësh?

Ju mund të përdorni të masazhues disa herë në ditë, dhe ne rekomandoj që të mos përdorni trupi masazhues mbi nje zonë të veçantë më shumë se 15 minuta, por nëse po zhvendoset kjo kohë është rreth 30 minuta. E masazhues këmbësh mund të përdoret deri në 30 minuta në të njëjtën kohë.