Përmbajtje:

Çfarë e shkakton ngopjen e ulët të hekurit?
Çfarë e shkakton ngopjen e ulët të hekurit?

Video: Çfarë e shkakton ngopjen e ulët të hekurit?

Video: Çfarë e shkakton ngopjen e ulët të hekurit?
Video: Doktori në Familje - Si të ushqehemi gjatë anemisë nga mungesa e hekurit, Dr. Matina Çobo 2024, Korrik
Anonim

Shkaqet të mungesa e hekurit Anemia përfshijnë: Humbjen e gjakut. Gjaku përmban hekuri brenda qelizave të kuqe të gjakut. Humbja e ngadaltë, kronike e gjakut brenda trupit - si nga një ulçerë peptike, një hernie hiatale, një polip i zorrës së trashë ose kanceri kolorektal - mund të shkaktojnë mungesë hekuri anemi

Duke marrë parasysh këtë, çfarë do të thotë kur ngopja juaj me hekur është e ulët?

Rënia e ferritinës në serum është të Treguesi më i hershëm i hekuri mangësi nëse inflamacioni mungon. Anemia e sëmundjes kronike: Serum transferrinë (dhe TIBC) i ulët në normale, serum hekur i ulët , ngopja e ulët ose normale. Kjo mund të ndodhë si rezultat i kequshqyerjes, sëmundjeve të mëlçisë, sëmundjeve të veshkave (p.sh. nefrozë) ose entiteteve të tjera.

Po kështu, si i rrisni nivelet e ngopjes së hekurit? Konsumoni ushqime të pasura me vitaminë C: Hani ushqime të pasura me vitaminë C gjatë vakteve të rrit thithjen e jo-hemit hekuri Me Për shembull, disa lëng limoni të spërkatur me zarzavate me gjethe rrit sasia që thithni. Shmangni kafen, çajin ose qumështin pranë vakteve: Shmangni këto gjatë vakteve që përmbajnë hekuri - ushqime të pasura.

Pyetja është gjithashtu, a mundet kanceri të shkaktojë ngopje të ulët të hekurit?

Nëse keni kanceri , ju mund të mos jeni të njohur me rolin që anemi nga mungesa e hekurit shpesh luan në sëmundje. Nga ana tjetër, të gjitha kanceri Llojet shoqërohen me një rrezik të shtuar të zhvillimit anemi nga mungesa e hekurit , megjithëse rreziku është më i lartë me lloje të caktuara të kanceri.

Çfarë i shkakton rezervat e ulëta të hekurit?

Përmbledhje

  • Mungesa e hekurit është kur rezervat e hekurit në trupin tuaj janë shumë të ulëta.
  • Shkaqet e zakonshme të mungesës së hekurit tek të rriturit përfshijnë mos marrjen e mjaftueshme të hekurit në dietën tuaj, humbjen kronike të gjakut, shtatzëninë dhe stërvitjen e fuqishme.
  • Disa njerëz kanë mungesë hekuri nëse nuk janë në gjendje të thithin hekurin.

Recommended: