Përmbajtje:
Video: Si e shëroni Brachioradialis?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Trajtimi i dhimbjes Brachioradialis
- Pushoni. Kufizoni përdorimin sa më shumë që të jetë e mundur gjatë 72 orëve pas fillimit të dhimbjes.
- Akull. Për të kufizuar inflamacionin dhe ënjtjen, duhet të aplikoni akull për 20 minuta çdo dy orë.
- Kompresimi. Për të zvogëluar ënjtjen, përfundoni parakrahun tuaj me një fashë mjekësore.
- Lartësi.
Njerëzit gjithashtu pyesin, a mund ta grisni Brachioradialis -in tuaj?
Karakteristikat klinike të a brachialis lëndimi i muskujve është dhimbje dhe ënjtje në pjesën e përparme të mesit të krahut [1, 2]. Në përfundim, gris të brachialis muskuli, edhe pse i rrallë, duhet të konsiderohet në diferencial për dhimbjen e bërrylit pas lëndimit. Prezantimi mund të imitojë dëmtime të tjera të tilla si tendini biceps lotët.
a është Brachialis më i madh se bicepsi? Funksioni primar i brachialis muskuli është të përkul parakrahun. Ndryshe nga çfarë mund të mendoni, brachialis është në fakt më i fortë se të biceps brachii dhe funksionon si përkulës kryesor i parakrahut. Ju kryeni përkulje të parakrahut vazhdimisht çdo ditë.
Lidhur me këtë, çfarë shkakton dhimbje në Brachialis?
Aktiviteti fizik që përfshin shumë tërheqje, kaçurrela dhe ngjitje në litar gjithashtu mund të fillojë brachialis muskulor dhimbje . Një tendosje ndaj brachialis tendoni gjithashtu mund shkaktoj një pacient të paraqitet me mungesë të zgjatjes së bërrylit për shkak të e dhimbshme shtrirja në fund të tendinit.
Çfarë ushtrimi funksionon për bicepsin Brachii?
5 Ushtrimet më të mira të bicepëve për ndërtimin e forcës për meshë
- Kaçurrel me shtangë dore alternative të ulur.
- Kaçurrel me shtangë dore me pjerrësi alternative.
- Kaçurrel me çekiç alternativ të ulur.
- Duke qëndruar në anën e kundërt, me dredha -dredha.
- Kaçurrela e kabllove në këmbë.
- 4 Intervale të Kohëzgjatjes së Kohëzgjatjes për Performancë më të Mirë në përgjithësi.
Recommended:
Si e shëroni një vrimë në mushkëri?
Trajtimi për një pneumotoraks përfshin zvogëlimin e presionit mbi mushkëritë e prekura për ta lejuar atë të zgjerohet përsëri. Mënyra më e zakonshme dhe efektive për të trajtuar një mushkëri të shpuar është futja e një tubi në gjoks ose gjilpërë e uritur
A mund ta shëroni citomegalovirusin?
Cili është trajtimi për infeksionin e citomegalovirusit? Nuk ka shërim për CMV, dhe trajtimi për infeksionin CMV nuk është i nevojshëm për fëmijët dhe të rriturit e shëndetshëm. Ata në rrezik shumë të lartë për të zhvilluar infeksion të rëndë CMV mund të vendosen në ilaçe antivirale për të ndihmuar në parandalimin e sëmundjes CMV
Si të shëroni një ligament deltoid të ndrydhur?
Trajtimi RICE. PUSHIMI: Shmangni mbajtjen e peshës në kyçin e këmbës. ICE: Akulli mund të aplikohet si një pako akulli, një banjë akulli ose një masazh akulli. KOMPRESION: Një mbështjellës i tendosur i kyçit të këmbës do të ndihmojë në pakësimin e ënjtjes dhe mavijosjeve. LIRIM: Ngritja e kyçit të këmbës mbi nivelin e zemrës mund të ndihmojë në zvogëlimin e ënjtjes dhe mavijosjeve. JASHT DHE LARTE
Si ta shëroni shpejt një prerje me thikë në gisht?
Si të trajtoni një gisht të prerë Pastroni plagën. Pastroni butësisht prerjen duke fshirë gjakun ose papastërtitë me pak ujë dhe sapun të lëngshëm të holluar antibakterial. Trajtojeni me pomadë antibiotike. Mbuloni plagën. Ngrini gishtin. Bëni presion
Si ta shëroni shpejt djegien e qilimit?
Trajtimi Shpëlajeni djegien dhe pastrojeni me ujë të ngrohtë dhe sapun të butë. Ndryshe nga djegia termike, nuk ka nevojë të shpëlani djegien e qilimit për disa minuta për ta ftohur. Mbuloni djegien me një salcë të thatë. Është në rregull të hidratoni dhe qetësoni djegien e qilimit me një xhel ose pomadë djegëse. Ilaçet pa recetë mund të përdoren për dhimbje