Përmbajtje:
Video: Çfarë bën vitamina E aktuale për lëkurën tuaj?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Vitamina E është një antioksidant i fuqishëm që mund të jetë efektiv në reduktimin e dëmtimit të rrezeve ultraviolet lëkurë . Dhe vitaminëE aplikuar në mënyrë topike mund të ndihmojë në ushqimin dhe mbrojtjen lëkurën tuaj nga dëmtimet e shkaktuara nga radikalet e lira.
Atëherë, a është mirë të vendosni vitaminë E në fytyrë?
Ai gjithashtu ka veti antioksiduese dhe anti-inflamatore që e bëjnë marrjen e mjaftueshme të nevojshme për të e juaja shëndetin e përditshëm. Vitamina E është më së shumti i njohur për përfitimet e tij për lëkurë shëndetin dhe pamjen. Mund të aplikohet në mënyrë topike në fytyra jote për të zvogëluar inflamacionin dhe për të bërë lëkurën tuaj dukeni më të rinj.
Më pas, pyetja është, a është më mirë të marrësh vitaminë E me gojë apo në vend? Për të përfituar sa më shumë, mos humbisni dozat. Mbani marrja e vitaminës E me gojë ose me gojë vaj siç ju është thënë nga mjeku juaj ose ofruesi tjetër i kujdesit shëndetësor, edhe nëse ndiheni mirë. Disa ilaçe mund të kenë nevojë të merret me ushqim ose në stomak të zbutur. Ky ilaç mund merret me gojë ose përdoret në lëkurë.
Duke pasur parasysh këtë, a mund të absorbohet vitamina E përmes lëkurës?
Aplikimi topik mund gjithashtu furnizojnë lëkurë me vitaminë E dhe mund të ofrojë specifike vitaminë E format që nuk janë të disponueshme nga dieta. Si një antioksidant, vitaminë E kryesisht reagon me speciet reaktive të oksigjenit. Përveç kësaj, vitamina E mund gjithashtu thith energjia nga drita ultravjollcë (UV).
Kur duhet të përdor kremin me vitaminë E?
Krem me vitaminë E
- Përdorimet. Ky medikament përdoret si hidratues për të trajtuar ose parandaluar lëkurën e thatë, të ashpër, me luspa, kruarje dhe acarime të vogla të lëkurës (p.sh., skuqjen e pelenave, djegiet e lëkurës nga terapia me rrezatim).
- Efekte anësore. Shumica e zbutësve mund të përdoren në mënyrë të sigurt dhe efektive pa efekte anësore.
- Masa paraprake.
- Ndërveprimet.
- Mbidozimi.
Recommended:
A e bën acidi folik lëkurën tuaj më të errët?
Mungesa e vitaminës Mungesa e vitaminës B-9 (acid folik) dhe B-12 (kobalamin) mund të shkaktojë probleme të pigmentimit që çojnë në njollosje të lëkurës. Mungesat e vitaminave që shfaqen për shkak të marrjes së zvogëluar të perimeve dhe frutave të freskëta mund të bëjnë që lëkura juaj të duket e shurdhër dhe e errët
A përmirëson vitamina D lëkurën?
Nivelet e shëndetshme të vitaminës D mund të ndihmojnë në parandalimin e plakjes së parakohshme të lëkurës, por ka një paralajmërim të rëndësishëm. Park u pajtua duke konfirmuar se vitamina D është mbrojtja vendimtare e lëkurës. Për më tepër, kalcitrioli (forma aktive e vitaminës D) ndihmon në rritjen, riparimin dhe metabolizmin e qelizave të lëkurës, si dhe parandalon plakjen e lëkurës
Çfarë bën vitamina E për dhitë?
Vitamina E. Vitamina E funksionon si një antioksidant në lidhje me mineralin selen. Kërkesat për njërën mund të plotësohen pjesërisht nga tjetra. Kështu, vitamina E është shumë e rëndësishme në zonat me nivele margjinale ose të mangëta të selenit
Vitamina A apo E është më e mirë për lëkurën?
Vitamina E, kujdesi për lëkurën dhe ju. Vitamina E është një antioksidant i fuqishëm që mund të jetë efektiv në zvogëlimin e dëmtimeve UV në lëkurë. Dhe vitamina E e aplikuar në vend mund të ndihmojë në ushqimin dhe mbrojtjen e lëkurës tuaj nga dëmtimet e shkaktuara nga radikalet e lira
A e bën argjendi lëkurën tuaj blu?
Argjiria është një gjendje e rrallë e lëkurës që mund të ndodhë nëse argjendi grumbullohet në trupin tuaj për një kohë të gjatë. Mund të kthejë lëkurën, sytë, organet e brendshme, thonjtë dhe mishrat e dhëmbëve në një ngjyrë blu-gri, veçanërisht në zonat e trupit tuaj të ekspozuar ndaj dritës së diellit