A mund të shkaktojë ëmbëlsues artificial probleme me stomakun?
A mund të shkaktojë ëmbëlsues artificial probleme me stomakun?

Video: A mund të shkaktojë ëmbëlsues artificial probleme me stomakun?

Video: A mund të shkaktojë ëmbëlsues artificial probleme me stomakun?
Video: Te gjithe ju nese keni probleme me stomakun, mos i fusni kurre ne goje keto ushqime 2024, Korrik
Anonim

Sheqer zëvendësuesit gjithmonë duken si një ide e mirë në fillim. Por që kur ëmbëltuesit artificialë mund të shkaktojnë efektet anësore negative - si tretës telashe, dhimbje koke dhe marramendje - padyshim që ia vlen të mësosh më shumë, dhe ndoshta edhe t'i shmangësh ato në të ardhmen.

Përveç kësaj, a mund të shkaktojnë ëmbëlsues artificial probleme me stomakun?

Kjo mund të shkaktojë diarre, gazra dhe fryrje. Një ëmbëlsues artificial i quajtur sorbitol. Nëse keni diarre, shmangni sorbitolin. Ajo gjendet në çamçakëzat pa sheqer, pijet dhe ëmbëlsirat e tjera pa sheqer.

Për më tepër, a mund të shkaktojë Canderel probleme me stomakun? Ëmbëlsues mund të shkaktojë gazra të bllokuara, fryrje dhe madje edhe diarre, tha Dr Ayesha Akbar, konsulente gastroenterologe nga Londra. Tretës Qendër në Spitalin Princesha Grace, pjesë e HCA MB.

Në mënyrë të ngjashme dikush mund të pyesë, cilat janë efektet anësore të ëmbëltuesve artificialë?

Shumë konsumatorë raportojnë dhimbje koke, marramendje, skuqje, fryrje, nauze, diarre dhe probleme me tretjen pas gëlltitjes ëmbëlsues artificialë . Këto efekte anësore mund të krijohen me kalimin e kohës dhe të shkaktojnë sëmundje serioze afatgjata me konsumimin e rregullt të këtyre sheqernave të përpunuara.

A mund të shkaktojnë gazra ëmbëltuesit artificialë?

Smbëlsuesit mund gjithashtu shkaktojnë gazra dhe fryrje. Sorbitol, një ëmbëlsues artificial , mund nuk tretet. Fruktoza, një sheqer natyral i shtuar në shumë ushqime të përpunuara, është e vështirë për shumë njerëz të tretet. Rritja e papritur e sasisë së fibrave që hani mund të shkaktojë gaz , fryrje dhe kapsllëk.

Recommended: