Përmbajtje:

Çfarë e mban limfën të rrjedhë në një drejtim?
Çfarë e mban limfën të rrjedhë në një drejtim?

Video: Çfarë e mban limfën të rrjedhë në një drejtim?

Video: Çfarë e mban limfën të rrjedhë në një drejtim?
Video: Muri mbështetës. Teknologjia e ndërtimit 2024, Qershor
Anonim

Gjatë rrugës, ajo filtrohet përmes limfatike organet (shpretkë dhe timus) dhe limfatike nyjet Presioni brenda mureve të limfatike enët janë më të ulëta se në enët e gjakut. Rrjedh limfat më ngadalë se gjaku. Një sistem valvulash në enët më të mëdha mban të limfat që rrjedhin në një drejtim.

Po kështu, çfarë e mban limfën të lëvizë në enët limfatike?

Së pari limfatike lëviz jashtë limfatike kapilarët dhe në më të mëdhenjtë limfatike koleksionist enët . Këto enët kanë mure muskulare dhe valvola njëkahëshe që mbaj të limfat lëvizin në drejtimin e duhur. Shumë prej enët limfatike uluni vetëm nën sipërfaqen e lëkurës tuaj.

Gjithashtu, çfarë e bën ngadalësimin e rrjedhës së limfës? cilat karakteristika strukturore sigurojnë a rrjedha e ngadaltë e limfës përmes limfatike nyjet Pse është e dëshirueshme kjo? Secili limfatike nyja ka më pak anije eferente se sa aferente, rrjedha limfatike stagnon disi brenda nyjes.

Përveç kësaj, në çfarë drejtimi rrjedh limfatika?

Ndryshe nga gjaku, i cili rrjedh në të gjithë trupin në një lak të vazhdueshëm, limfat rrjedh brenda vetem nje drejtim brenda sistemit të vet. Ky rrjedhë është vetëm lart drejt qafës. Këtu, ai derdhet në rrjedhën e gjakut venoz përmes venave subklavien të cilat ndodhen në të dyja anët e qafës pranë kollareve.

Si mund të përmirësoj qarkullimin tim dhe kullimin limfatik?

Ka një numër mënyrash të lehta dhe efektive për të përmirësuar shëndetin e të dy sistemeve të qarkullimit të gjakut kardiovaskular dhe limfatik:

  1. Pini shumë ujë.
  2. Ushtroni rregullisht (si stërvitje kardio ashtu edhe forcë)
  3. Ha shendetshem.
  4. Bëni një masazh.
  5. Provoni terapinë manuale të drenazhit limfatik.
  6. Shkundeni atë me terapi me dridhje dhe rikthim.

Recommended: