Video: A mund të merrni shumë vitaminë K?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52
Sëmundja e veshkave: Shumë vitaminë K mund të jetë e dëmshme nëse ju po marrin trajtime me dializë për shkak të sëmundjes së veshkave. Sëmundja e mëlçisë: Vitamina K nuk është efektiv për trajtimin e problemeve të koagulimit të shkaktuara nga sëmundjet e rënda të mëlçisë. Në fakt, doza të larta të vitamina K mund përkeqësojnë problemet e koagulimit te këta njerëz.
Përveç kësaj, sa vitaminë K është shumë në ditë?
Në të rriturit e moshës 20 vjeç e lart, mesatarja Vitamina K ditore marrja nga ushqimet është 122 mcg për gratë dhe 138 mcg për burrat. Kur merren parasysh si ushqimet ashtu edhe shtesat, mesatarja Vitamina K ditore marrja rritet në 164 mcg për gratë dhe 182 mcg për burrat.
Për më tepër, a mund të merrni shumë shtesë të vitaminës K? Nëse ju merrni suplemente të vitaminës K , mos merr shumë pasi kjo mund të jetë e dëmshme. Marrja 1 mg ose më pak të suplemente të vitaminës K një ditë nuk ka gjasa te shkaktojnë ndonjë dëm.
Përveç kësaj, a mund të shkaktojë shumë vitaminë K mpiksjen e gjakut?
Vitamina K është i njohur për rolin e tij në koagulim, dhe atë mund të jetë një keqkuptim i zakonshëm që nëse dikush merr një vitamina K shtesë, shuma shtesë e vitamina K do të rezultonte në tuajën gjaku koagulimi i tepërt, ose 'mbi mpiksje ’, duke mbyllur venat dhe do të vdisje.
Sa vitaminë K është e sigurt?
Marrja e rekomanduar adekuate për vitamina K varet nga mosha dhe gjinia. Gratë e moshës 19 vjeç e lart duhet të konsumojnë 90 mikrogramë (mcg) në ditë, dhe burrat duhet të kenë 120 mcg.
Recommended:
A mund të merrni shumë pilula kaliumi?
Çuditërisht, shtesat e kaliumit zakonisht nuk janë burime të mëdha të këtij minerali. Marrja e tepërt e këtij minerali mund të shkaktojë grumbullimin e sasive të tepërta në gjak, e cila njihet si hiperkalemia. Në disa raste, kjo mund të shkaktojë një rrahje të parregullt të zemrës, të quajtur aritmi kardiake, e cila mund të jetë fatale (32, 33)
A mund të shkaktojë shumë vitaminë D gurë në veshka?
Shumë vitaminë D mund të shkaktojë një nivel jonormal të lartë të kalciumit në gjak, i cili mund të rezultojë në nauze, kapsllëk, konfuzion, ritëm jonormal të zemrës dhe madje edhe gurë në veshka. Pothuajse të gjitha mbidozat e vitaminës D vijnë nga suplementet
A mund të merrni një DVT nga qëndrimi shumë i gjatë?
DVT mund të ndodhë në çdo moshë, por rreziku juaj është më i madh pas moshës 40 vjeç. Ulur për periudha të gjata. Kur uleni për një kohë të gjatë, muskujt në këmbët tuaja të ulëta qëndrojnë të dobët. Kjo e bën të vështirë që gjaku të qarkullojë ose të lëvizë, ashtu siç duhet
A përkufizohet një term i përgjithshëm si inflamacion i lëkurës apo një skuqje që mund të ketë shumë shkaqe, është një shenjë e shumë llojeve të çrregullimeve të lëkurës?
Dermatiti është një term i përgjithshëm që përshkruan një acarim të lëkurës. Dermatiti është një gjendje e zakonshme që ka shumë shkaqe dhe shfaqet në shumë forma. Zakonisht përfshin lëkurë të kruar, të thatë ose një skuqje në lëkurën e fryrë dhe të skuqur
A mund të merrni shumë oksid nitroze?
Disa njerëz keqpërdorin kamxhikun për të arritur lartësinë. Ashtu si inhalatorët e tjerë, oksidi nitrik mund të shkaktojë efekte anësore serioze, përfshirë varësinë. Oksidi i azotit nganjëherë quhet gaz për të qeshur për shkak të efekteve të tij euforike. Ndërsa oksidi i azotit është një inhalant shumë popullor, shumë njerëz nuk janë të vetëdijshëm për rreziqet e drogës