A është akullorja e keqe për pankreatitin?
A është akullorja e keqe për pankreatitin?

Video: A është akullorja e keqe për pankreatitin?

Video: A është akullorja e keqe për pankreatitin?
Video: Pankreatit 2024, Korrik
Anonim

Pini ose hani qumësht pa yndyrë ose me pak yndyrë, kos, djathë ose produkte të tjera qumështi çdo ditë. Provoni kosin pa yndyrë krem , krem djathë, ose kos. Shmangni krem supave dhe krem salcat mbi makarona. Hani me pak yndyrë akullore , kos të ngrirë, ose sherbet.

Më pas, dikush mund të pyesë edhe se cilat ushqime e irritojnë pankreasin?

Të skuqura ose të përpunuara rëndë ushqimet , si patate të skuqura dhe të shpejta- ushqim hamburgerët, janë disa nga shkelësit më të këqij. Mishi i organeve, qumështi me yndyrë të plotë, patate të skuqura dhe majonezë gjithashtu kryesojnë listën e ushqimet për të kufizuar. Të gatuara ose të skuqura thellë ushqimet mund të shkaktojë një shpërthim të pankreatiti.

Për më tepër, a janë bananet të mira për pankreatitin? Pini lëngje të pastra dhe hani ushqime të buta derisa të ndiheni më mirë. Ushqimet e buta përfshijnë orizin, tostin e thatë dhe krikerat. Ato gjithashtu përfshijnë banane dhe salca e mollës. Hani një dietë me yndyrë të ulët derisa mjeku juaj të thotë që pankreasi juaj është shëruar.

Përveç kësaj, a është sallata e mirë për pankreatitin?

Zgjedhjet më të mira ushqimore për ata që vuajnë nga sëmundjet kronike pankreatiti janë frutat, perimet, drithërat, bishtajoret dhe bulmeti pa yndyrë/me pak yndyrë dhe pjesët e mishit pa yndyrë. E shendetshme yndyrna të tilla si avokado, vaj ulliri, peshk yndyror, arrat dhe farat, mund të konsumohen me kontroll të kujdesshëm të porcioneve.

A është kokoshka në rregull për pankreatitin?

Obeziteti është një faktor rreziku për pankreatiti . Sa më shumë ushqime të pasura me fibra dhe drithëra të hani, aq më shumë shanse keni për të mbajtur nën kontroll peshën tuaj. Provoni të hani ushqime kokoshka ose bare granola me drithëra të plota dhe zëvendësoni drithërat tuaja të mëngjesit me varietete drithërash, me fibra të larta.

Recommended: