Përmbajtje:

Cilat pjesë të trurit përfshihen në zgjimin?
Cilat pjesë të trurit përfshihen në zgjimin?

Video: Cilat pjesë të trurit përfshihen në zgjimin?

Video: Cilat pjesë të trurit përfshihen në zgjimin?
Video: ANATOMIA DHE FIZIOLOGJIA E TRURIT - 3D 2024, Qershor
Anonim

Tjetër pjesët e trungut të trurit përfshijnë Medulla Oblongata, e cila kontrollon rrahjet e zemrës, frymëmarrjen, presionin e gjakut, tretjen; Sistemi i Aktivizimit Retikular (Formimi Retikular), përfshirë në eksitim dhe vëmendja, gjumi dhe zgjimi, dhe kontrolli i reflekseve; Pons – rregullon gjendjet e zgjimi , përfshirë gjumin dhe

Në mënyrë të ngjashme, çfarë shkakton zgjimin në tru?

Sistemi limbik është i rëndësishëm për kontrollin e humorit, dhe bërthama accumbens sinjalizon eksitim dhe zgjimin . Stimulimi i këtyre aksoneve dhe lirimi i serotoninës shkakton kortikal zgjimin dhe ndikon në lëvizjen dhe gjendjen shpirtërore. Neuronet e sistemit histaminergjik janë në bërthamën tuberomamilare të hipotalamusit.

Gjithashtu, cila pjesë e trurit kontrollon dëshirën? Përgjigje dhe shpjegim: Sistemi limbik është një zona e trurit se kontrollon dëshirën . Sistemi limbik jo vetëm kontrollon dëshirën ose zgjimi, por edhe formimi i kujtimeve

Rrjedhimisht, cila pjesë e trurit kontrollon gjumin dhe zgjimin?

Një tjetër zonë i hipotalamusit është përgjegjës për mbylljen e zgjimi i trurit sinjalet dhe duke shkaktuar kalimin në fle . Neuronet në një pjesë të hipotalamusit të quajtur bërthama preoptike ventrolaterale (VLPO) lidhen drejtpërdrejt me shumë zgjimin -qendrat promovuese.

Si mund ta rris zgjimin tim?

Të dy meshkujt dhe femrat mund të rrisin epshin e tyre duke përdorur metodat e mëposhtme:

  1. Menaxhoni ankthin.
  2. Përmirësoni cilësinë e marrëdhënieve.
  3. Përqendrohuni në parathënien.
  4. Bëni gjumë me cilësi të mirë.
  5. Hani një dietë ushqyese.
  6. Provoni ilaçe bimore.
  7. Bëni ushtrime të rregullta.
  8. Mbani një peshë të shëndetshme.

Recommended: