Si ju bën të ndiheni menopauza?
Si ju bën të ndiheni menopauza?

Video: Si ju bën të ndiheni menopauza?

Video: Si ju bën të ndiheni menopauza?
Video: Report Tv -Rreze Dielli, Periudha e veshtire e grave, Menopauza 2024, Qershor
Anonim

Ballafaqimi me simptomat fizike dhe emocionale të menopauzë mund te bej te ndihesh më pak dëshirë seksuale. Këto simptoma mund të ndikojnë gjithashtu në gjumin tuaj dhe të ulin energjinë tuaj - gjë që mund të ndodhë bëni ju jo aq në seks. Është gjithashtu normale që ndjej një sërë emocionesh, përfshirë ankthin, trishtimin, humbjen gjatë kalimit menopauzë.

Si mund ta di se jam në menopauzë?

Disa të zakonshme, normale shenja përfshijnë perioda të parregullta, afshe të nxehta, thatësi vaginale, shqetësime të gjumit dhe ndryshime të humorit-të gjitha rezultatet e ndryshimit të pabarabartë të niveleve të hormoneve të vezoreve (estrogjenit) në trupin tuaj. Lexoni më shumë se si do ta bëni e di ju jeni afër menopauza.

Në mënyrë të ngjashme, cilat janë 34 simptomat e menopauzës? Simptoma të tjera të zakonshme rreth kohës së menopauzës përfshijnë:

  • Periudha të parregullta ose të kaluara.
  • Pagjumësia.
  • Luhatje humori.
  • Lodhje.
  • Depresioni.
  • Nervozizëm.
  • Zemra e garave.
  • Dhimbje koke.

Po kështu, a mund t'ju bëjë menopauza të ndiheni të sëmurë?

Shumë simptoma të ndryshme fizike shfaqen gjatë menopauzë , duke përfshirë afshe të nxehta, djersitje gjatë natës, ndryshime të humorit, pagjumësi, thatësi vaginale, humbje flokësh, dhimbje koke dhe të përziera . E plotë menopauzës tranzicioni zakonisht zgjat rreth 7 vjet, por ai mund jetë deri në 14 vjet.

Sa zgjat menopauza?

Pasi brenda menopauzë (nuk keni pasur menstruacione për 12 muaj) dhe në postmenopauzë, simptomat mund të vazhdojnë mesatarisht për katër deri në pesë vjet, por ato ulen në frekuencë dhe intensitet. Disa gra raportojnë simptomat e tyre e fundit më të gjata. Simptomat më të zakonshme përfshijnë: Nxehje të nxehtë.

Recommended: