Përmbajtje:

Si e përdorni aparatin e presionit të gjakut në shtëpi?
Si e përdorni aparatin e presionit të gjakut në shtëpi?

Video: Si e përdorni aparatin e presionit të gjakut në shtëpi?

Video: Si e përdorni aparatin e presionit të gjakut në shtëpi?
Video: Nëse keni presion të lartë të gjakut dhe variçe, kjo është ajo çfarë duhet të bëni! 2024, Korrik
Anonim

Si të përdorni një monitor të presionit të gjakut në shtëpi

  1. Qëndroni të qetë. Mos pini duhan, mos pini pije me kafeinë ose mos ushtroni brenda 30 minutave para se të matni sasinë tuaj presionin e gjakut .
  2. Uluni siç duhet.
  3. Matni në të njëjtën kohë çdo ditë.
  4. Merrni lexime të shumta dhe regjistroni rezultatet.
  5. Mos bëni marr matja mbi rrobat.

Gjithashtu u pyetën, si përdorni një monitor të presionit të gjakut në shtëpi?

Gjithmonë përdorim e njëjta krah kur merr dorën presioni i gjakut Me Pushoni krahun, ngritur në nivelin e zemrës, mbi tavolinë, tavolinë ose krahun e karriges. Ju mund të keni nevojë të vendosni një jastëk jastëk nën krahun tuaj për ta ngritur atë mjaftueshëm lart. Vendoseni manshetën në lëkurë të zhveshur, jo mbi veshje.

Po kështu, a mund ta merrni presionin e gjakut pa makinë? Ju mund të marrë një sistolik të përafërt presionin e gjakut duke lexuar pa a presionin e gjakut pranga (asfikmomanometër), sipas faqes së internetit të shëndetit Presionin e gjakut Të ushqyerit. Por, nuk është e mundur të marrësh një diastolik presionin e gjakut duke lexuar pa pajisjet.

Prandaj, çfarë pajisje mund të përdor në shtëpi për të kontrolluar presionin e gjakut?

  1. Shmangni duhanin, alkoolin, stërvitjen dhe kafeinën gjysmë ore përpara se të lexoni.
  2. Gjeni një vend të qetë dhe uluni në një karrige të rehatshme.
  3. Ndiqni broshurën udhëzuese të monitorit tuaj për të vendosur manshetën në mënyrë të duhur dhe për ta fryrë atë.
  4. Kontrolloni leximet.
  5. Së fundi, vendosni një rutinë për kontrollimin e presionit të gjakut në shtëpi.

A funksionojnë makinat e presionit të gjakut në shtëpi?

Por nuk dëmton ta çoni atë në zyrën e mjekut tuaj dhe kontrolloni tuajin kundër monitorit të zyrës. “Nëse sistolike presionin e gjakut (numri i lartë) në prangën tuaj është brenda 10 pikave të monitorit, atëherë është përgjithësisht i saktë, hesas. Shumica Makinat e presionit të gjakut në shtëpi zgjasin rreth dy ose tre vjet.

Recommended: