A janë mentet acidike?
A janë mentet acidike?

Video: A janë mentet acidike?

Video: A janë mentet acidike?
Video: [Cleo-chan] - The Ten Hilichurls [Genshin Impact RUS] (ПЕСНЯ ХУ ТАО НА РУССКОМ) 2024, Korrik
Anonim

Minta si mentja dhe menta shpesh mendohet se qetësojnë kushtet e tretjes. Megjithatë, ka disa dëshmi se këto nenexhik mund të shkaktojë urth. Një studim zbuloi se doza të larta të mentes ishin të lidhura me acid simptomat e zbaticës. Thënë kështu, ka prova të kufizuara për një lidhje midis nenexhik dhe urth.

Për më tepër, nenexhiku është acid apo bazë?

Çaj Niveli mesatar i pH
e gjelbër 7-10
kamomil, nenexhik, kopër 6-7
limon 3
trëndafil, ferrë 2-3

Po kështu, cili ushqim shkakton aciditet? Ushqimet që kanë tendencë të shkaktojnë më shumë aciditet në trup dhe që ju mund të keni nevojë t'i kufizoni ose shmangni përfshijnë:

  • kokrra.
  • sheqer.
  • produkte të caktuara të qumështit.
  • peshk
  • ushqime të përpunuara.
  • mish të freskët dhe mish të përpunuar, të tilla si viçi me misër dhe gjeldeti.
  • pije të gazuara dhe pije të tjera të ëmbëlsuara.
  • ushqime dhe shtesa me proteina të larta.

Këtu, a ndihmojnë mentet në zbaticën e acidit?

Hulumtimet tregojnë se mente mund të ndihmojë zbut disa probleme tretëse. Megjithatë, ndërsa trajtojnë nenexhik mund te ndihmoj disa gjendje të tretjes, si dispepsi dhe gazit, mund të dëmtojë të tjerët, si p.sh urth për shkak të gastroesofogeal zbaticë sëmundje ( GERD ).

Limoni është acid ose alkalik?

Limon lëngu në gjendjen e tij natyrore është acidik me një pH prej rreth 2, por pasi të metabolizohet në të vërtetë bëhet alkaline me një pH shumë më të lartë se 7. Pra, jashtë trupit, çdokush mund ta shohë atë limon lëngu është shumë acidik Me Sidoqoftë, pasi tretet plotësisht, efekti i tij është vërtetuar se është alkalizues me shumë përfitime shëndetësore.

Recommended: