A mund të shkojnë keq tabletat në ajër?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-16 01:52

Duke marrë një i skaduar vitaminë ose shtojcë ka shumë të ngjarë të mos ju shkaktojë dëm. Ndryshe nga ushqimi, vitaminat nuk shkojnë keq ,”As nuk bëhen toksike apo helmuese. Për rezultate më të mira, shmangni përdorimin e vitaminave të vjetra skadimit data. Këto vitamina mund të mos jenë aq të fuqishme.

Duke pasur parasysh këtë, a mund të shkojnë keq pilulat e vitaminës C?

Pasi të ketë skaduar, hidhini ato. Shijet gjithashtu prishen shpejt dhe zakonisht janë përbërësi i parë për të shko pas skadimit. Ndërsa përtypni vitaminë C ose multivitaminat me gomë mund të kenë akoma deri në 90 përqind të fuqisë së tij origjinale tre muaj pas skadimit, mos prisni që ata të kenë shije të njëjtë.

Së dyti, sa kohë mund të merrni ajër? Pakoja thotë për marr një tabletë çdo 3-4 orë, e cila mund të jetë deri në tetë në ditë, pa kufi në numrin e ditëve.

Në këtë mënyrë, sa kohë mund të merrni ilaçe pas datës së skadimit?

1 deri në 2 vjet

Sa kohë është e mirë Vitamina C pas datës së skadimit?

Nëse ruhen larg nxehtësisë, dritës dhe lagështisë, suplementet përgjithësisht zgjasin rreth dy vjet pas the data të prodhimit para se përqendrimet të bien nën 100 përqind të sasive të listuara në etiketë.