Përmbajtje:

Si i rregulloni çekiçët pa kirurgji?
Si i rregulloni çekiçët pa kirurgji?

Video: Si i rregulloni çekiçët pa kirurgji?

Video: Si i rregulloni çekiçët pa kirurgji?
Video: operacioni i hundes video 2024, Qershor
Anonim

Kjo perfshin:

  1. Vishni këpucë të arsyeshme. Nëse nuk doni të keni kirurgji te rregulloj e juaja çekiç , Dr.
  2. Përdorni një gur shtufi. Misri ose kallusi që formohet në majë të çekiç mund të shkaktojë siklet kur vishni këpucë.
  3. Bëni ushtrime për këmbët. Dr.

Në mënyrë të ngjashme, a mund ta ktheni shputën e çekanit?

Për fat të mirë, çekiç mund të jetë përmbysur Me Disa trajtime të thjeshta përfshijnë: Splinting the gishtin e këmbës për ta mbajtur atë drejt dhe për të shtrirë tendinat e këmbës. Nëse the gishtin e këmbës është bërë e ngurtë dhe e përkulur përgjithmonë, gishti i këmbës mund rregullohet me operacion.

Dikush mund të pyesë gjithashtu, si ta rregulloni gishtin e çekanit në shtëpi? Mjetet juridike në shtëpi për Hammertoe

  1. Mbush atë. Rastet e lehta të çekiçit mund të trajtohen me jastëkë misri ose jastëkë të ndjerë të disponueshëm në farmaci.
  2. Ndryshoni këpucët. Vishni këpucë të gjera me thembra elastike.
  3. Ushtrimi.
  4. Përdorni akull.
  5. Merrni ilaçe.
  6. Përdorni pajisje ortotike.

Vetëm kështu, a mund ta korrigjoni gishtin e këmbës së çekiçit pa operacion?

Treatshtë e mundur të trajtohet fleksibël gishti i çekanit pa operacion , shpesh duke kaluar thjesht në këpucë më të mira. Një person mund zvogëloni simptomat e një fleksibile gishti i çekanit duke shmangur takat e larta dhe duke veshur këpucë të gjera që janë të paktën gjysmë inç më të gjata se ato më të gjata gishtin e këmbës.

Si e drejtoni gishtin e çekanit?

Mjeku juaj ose terapisti fizik mund të jetë në gjendje të sugjerojë më shumë ushtrime

  1. Tërhiqni butësisht gishtërinjtë tuaj për të shtrirë nyjet e përkulura. Për shembull, nëse një nyje përkulet lart, shtrijeni butësisht poshtë.
  2. Bëni kaçurrela peshqir. Vendosni një peshqir të sheshtë nën këmbët tuaja dhe përdorni gishtërinjtë tuaj për ta shtypur atë.
  3. Bëni kamionçina mermeri.

Recommended: