Përmbajtje:

Cilat janë 10 gjërat më stresuese në jetë?
Cilat janë 10 gjërat më stresuese në jetë?

Video: Cilat janë 10 gjërat më stresuese në jetë?

Video: Cilat janë 10 gjërat më stresuese në jetë?
Video: 12 Njerez Qe Jetojne Nje Jete Te Cuditshme ! 2024, Korrik
Anonim

Për të rriturit, dhjetë ngjarjet kryesore më stresuese të jetës dhe rezultatet e tyre "Njësia e Ndryshimit të Jetës" janë si më poshtë:

  • Vdekja e bashkëshortit (ose fëmijës*): 100.
  • Shkurorëzimi: 73.
  • Ndarja martesore: 65.
  • Burg: 63.
  • Vdekja e një anëtari të ngushtë të familjes: 63.
  • Lëndimi ose sëmundja personale: 53.
  • Martesa: 50.
  • Largimi nga puna: 47.

Po kështu, njerëzit pyesin, cilat janë 5 gjërat më stresuese në jetë?

Maja pesë ngjarjet më stresuese të jetës përfshijnë: Vdekja e një të dashur. Shkurorëzimi.

Adan thotë se stresi i grumbulluar mund të kontribuojë në simptoma dhe çështje që lidhen me:

  • Shëndeti tretës.
  • Inflamacion.
  • Sistemi i imunitetit.
  • Dendësia e kockave.
  • Shëndeti seksual.
  • Fle.
  • Ankthi.

Gjithashtu Dije, cilat janë situatat stresuese? Stresi , në terma të përditshëm, është një ndjenjë që njerëzit kanë kur janë të mbingarkuar dhe përpiqen të përballojnë kërkesat. Këto kërkesa mund të lidhen me financat, punën, marrëdhëniet dhe të tjera situatat , por çdo gjë që paraqet një sfidë ose kërcënim të vërtetë ose të perceptuar për mirëqenien e një personi mund të shkaktojë stresi.

Rrjedhimisht, cilat janë 3 gjërat më stresuese në jetë?

10 ngjarjet më stresuese të jetës

  • Vdekja e një të dashur. Vdekja e një bashkëshorti ose një personi tjetër të dashur kryeson listën e gjërave më stresuese që përjetojmë.
  • Ndarja ose divorci. Ndarja dhe divorci janë dy ngjarjet më stresuese të jetës.
  • Duke u martuar.
  • Fillimi i një pune të re.
  • Stresuesit në vendin e punës.
  • Probleme financiare.

A është lëvizja një ngjarje stresuese e jetës?

Hulumtimet kanë treguar se duke lëvizur eshte me shume stresuese sesa divorci. ON kreu një sondazh me 2, 000 njerëz, dhe gjashtë nga 10 persona të cituar duke lëvizur si më së shumti ngjarje stresuese të jetës me divorcin ose një ndarje që vjen në vendin e dytë. Për më tepër, nëse jeni duke lëvizur për shkak të ndarjes, stresi mund të bëhet dërrmuese.

Recommended: